Berapa Banyak Kalori yang dimiliki Big Mac?
Daftar Isi:
Big Mac adalah salah satu sandwich andalan yang ditawarkan oleh rantai makanan cepat saji McDonald's. Setelah dimasak, ukuran porsi Big Mac kira-kira 7. 5 oz atau 214 g.
Video Hari Ini
Kalori
Satu sandwich Big Mac mengandung 540 kalori; 260 kalori berasal dari lemak. Meskipun konten kalori sandwich cukup besar untuk satu item makanan, burger ini menyediakan 25 persen kebutuhan zat besi harian Anda dan juga mengandung 25 g protein, menurut informasi nutrisi McDonald's.
Bahan dan Alergi
Big Mac berisi daging sapi, makanan olahan keju, acar, bawang merah, "saus khusus", isi yang tidak ditentukan dalam informasi nutrisi online McDonald's, selada dan sebuah roti Alergen potensial dalam makanan ini termasuk gandum dan mungkin produk susu.
Pertimbangan
Big Mac memberi dosis besar lemak dan sodium untuk satu sandwich saja, pada 29 g lemak - 45 persen dari rekomendasi lemak harian Anda - dan 1, 040 mg sodium per burger National Heart Lung and Blood Institute merekomendasikan untuk mengkonsumsi tidak lebih dari 2, 400 mg sodium dalam makanan sepanjang hari Anda.
