Bagaimana Mendekat Persahabatan yang Patah
Daftar Isi:
Lewatlah sudah hari-hari dimana Anda dan teman terbaik Anda membagikan semua hal dari rahasia terdalam Anda ke pakaian favorit Anda. Apakah Anda salah atau dia, memperbaiki persahabatan yang rusak jauh dari mudah. Jika hubungan itu berarti cukup bahwa Anda tidak mau melepaskannya, perbaiki itu mungkin. Dengan sedikit kesabaran, komunikasi yang jelas dan kemampuan untuk meminta maaf atau menerima permintaan maaf - tergantung mana yang salah - Anda bisa mendapatkan persahabatan Anda kembali ke jalur semula.
Video of the Day
Langkah 1
Tuliskan alasan untuk istirahat Anda. Sertakan hal-hal spesifik seperti, "Tom mencuri pacar saya." Pertimbangkan kesalahan Anda sendiri dan juga daftarnya dalam daftar.
Langkah 2
Tentukan bagaimana Anda mengukur persahabatan. Lihatlah ke dalam untuk memahami apa yang penting bagi Anda di teman. Dengan melakukan hal tersebut, Anda dapat memutuskan apa yang dapat Anda maafkan dan apa yang tidak dapat Anda dapatkan berdasarkan kualitas yang Anda cari di teman. Jika Anda salah dalam perpisahan, cobalah langkah ini secara terbalik: Pertimbangkan apa arti teman bagi Anda.
Langkah 3
Mulai kecil. Anda tidak mungkin membangun kembali persahabatan yang rusak dalam satu percakapan. Mulailah proses mending dengan diskusi seputar kopi. Jika itu berjalan dengan baik, beralih ke percakapan yang lebih intens saat makan siang atau makan malam.
Langkah 4
Mohon maaf jika Anda salah. Jangan sampai melakukan kesalahanmu Bahkan jika teman Anda sudah tahu apa yang telah Anda lakukan untuk menghancurkan hubungan tersebut, dengan mengakui hal itu menunjukkan kepadanya bahwa Anda menerima tanggung jawab atas kegagalan tersebut. Buatlah pernyataan "maaf" yang mencakup hal-hal yang spesifik, bukan membuat permintaan maaf secara umum. Hindari pernyataan seperti, "Anda tahu, saya minta maaf untuk itu" untuk mendukung pernyataan yang lebih terfokus seperti, "Saya minta maaf karena telah mengambil kredit untuk pekerjaan Anda dan mendapatkan promosi itu daripada Anda."
Langkah 5
Tunjukkan penyesalan. Hanya mengatakan bahwa Anda "maaf" mungkin tidak cukup untuk memperbaiki persahabatan yang rusak. Ungkapkan betapa menyesalnya tindakan Anda atas tindakan Anda. Misalnya, beritahu teman Anda, "Saya tidak pernah merasa sangat menyakitkan untuk menyakiti seseorang seperti yang saya lakukan sekarang. Saya egois saat mencuri pacar Anda dan saya tidak akan pernah melihatnya lagi jika itu berarti kita bisa memperbaiki persahabatan kita." Beritahu teman Anda bahwa Anda tidak akan mengecewakannya lagi. Yakinkan dia bahwa jika dia menerima Anda kembali, Anda tidak akan melakukan kesalahan yang sama dua kali.
Langkah 6
Lakukan perjalanan bersama atau mengukir waktu untuk melakukan pertemanan intim. Pergilah pada perjalanan berkemah akhir pekan, naik mobil atau habiskan hari berbelanja di mal bersama. Pilihlah aktivitas yang memungkinkan banyak waktu bicara. Hindari ide yang tidak memungkinkan ini, seperti menonton film atau pergi ke konser rock yang nyaring.
Langkah 7
Mengenang kenangan lama. Bicara tentang masa-masa indah yang Anda alami atau lihat kembali foto-foto Anda berdua.
Langkah 8
Berikan waktu. Mending persahabatan tidak terjadi dalam semalam. Terimalah bahwa Anda - atau teman Anda - mungkin tidak segera mengatasi masalah yang bermasalah. Pelanggarannya mungkin tetap ada dalam pikiran Anda untuk beberapa waktu ke depan. Ambil langkah mundur dan tunggu teman Anda untuk menerima Anda lagi atau - jika dia yang salah - pikirkan apakah Anda benar-benar dapat melanjutkan hubungan Anda?
Peringatan
- Jangan terlalu banyak meminta maaf. Mengatakan "Saya minta maaf" berulang kali tidak akan membuat persahabatan Anda kembali lebih cepat lagi. Meminta maaf berulang-ulang untuk pelanggaran yang sama bisa membuat teman Anda pergi dan membuatnya berpikir bahwa "maaf" Anda tidak tulus. Hindari melakukan permintaan maaf jika Anda menjadi penyebab perpisahan persahabatan. Jangan gunakan kata-kata yang mengambil kesalahan dari Anda. Misalnya, jangan katakan, "Saya menyesal bahwa Anda harus mengakhiri persahabatan setelah apa yang saya lakukan." Alih-alih mengatakan sesuatu di sepanjang baris "Saya minta maaf karena perilaku saya menyebabkan keretakan di antara kita."