Pilihan Carb rendah di Pabrik Cheesecake

Sebagian besar menu di Pabrik Cheesecake tidak berlaku lagi jika Anda mengikuti diet rendah karbohidrat. Namun, rantai restoran besar ini menawarkan sejumlah pilihan rendah karbohidrat yang akan membuat Anda kenyang dan bahagia, termasuk dua jenis cheesecake yang lebih rendah karbohidrat daripada versi biasa. Pastikan untuk memeriksa menu sebelum Anda pergi sehingga Anda memiliki cukup karbohidrat yang tersedia untuk menikmati makanan Anda.

Video Hari Ini

Makanan dan Makanan Rendah Karbohidrat

Sebagian besar makanan pembuka di menu Pabrik Cheesecake memiliki 30 atau lebih gram karbohidrat per porsi dan melayani dua sampai empat orang. Satu starter makanan yang sesuai dengan diet rendah karbohidrat Anda adalah carpaccio, yang memiliki 11 gram karbohidrat dan melayani dua orang.

Ada sejumlah pilihan salad kecil untuk restoran rendah karbohidrat. Salad rumah Boston terendah di karbohidrat dengan 11 gram, diikuti oleh salad BLT dan salad keju kemiri dan keju endif, masing-masing dengan 15 dan 16 gram karbohidrat. Salad lainnya dengan kurang dari 20 gram karbohidrat per sajiannya meliputi salad Caesar dengan dan tanpa ayam dan salad Cobb yang berukuran sedang.

Tak satu pun dari salad berukuran hidangan memiliki kurang dari 20 gram karbohidrat per porsi. Tapi jika Anda makan salad sebagai makanan Anda dan Anda memiliki lebih banyak karbohidrat, Anda bisa pergi dengan salad Caesar dengan atau tanpa ayam, salad salmon berkhasiat, salad Cobb atau salad tataki tuna yang menyengat. Masing-masing salad ini memiliki antara 23 dan 28 gram karbohidrat per porsi. Pembalut salad akan menambahkan sekitar 1 sampai 5 gram karbohidrat.

Makanan pembuka yang dapat Anda modifikasi

Sandwich dan burger di Pabrik Cheesecake mungkin tidak mudah masuk ke dalam makanan rendah karbohidrat Anda, namun Anda selalu dapat meminta daging tanpa roti. Sebagian besar burger keju membuat pilihan yang baik untuk diet rendah karbohidrat Anda, kecuali burger makaroni dan keju. Burger kalkun, cheesesteak, salad ayam, sandwich ayam Kuba atau barat daya yang disajikan tanpa roti atau sisi karbohidrat tinggi seperti kentang goreng juga bisa bekerja.

Dari menu khusus Anda mungkin bisa mengajukan beberapa permintaan ke beberapa piring agar sesuai dengan rencana Anda. Misalnya, coba makeira ayam tanpa kentang tumbuk, atau ikan atau bakar taco tanpa tortilla, nasi atau buncis. Kacang pedas atau teriyaki ayam tanpa nasi juga sesuai dengan rencana Anda. Tidak selalu mudah untuk mengetahui hidangan mana yang sesuai dengan rencana Anda, namun terkadang karbohidrat tersembunyi dalam saus beraroma yang membekap unggas atau daging.

Steak, Makanan Laut dan Sisi

Jika Anda bukan penggemar untuk memodifikasi makanan, Cheesecake Factory menawarkan beberapa makanan bergaya make-your-own di bagian steak, daging, ikan dan makanan dari restoran, menu.Banyak dari protein hewani ini yang ditawarkan dipanggang. Steak Diane adalah pilihan steak dengan karbohidrat terendah, dengan 10 gram karbohidrat, diikuti oleh fillet mungil dengan 23 gram atau mata rusuk mungil dengan 24 gram. Jika Anda mendambakan makanan laut, Anda akan senang mengetahui bahwa salmon panggang, mahi mahi dan tuna hanya memiliki 3 gram karbohidrat per porsi. Bahkan salmon berkhasiat ramuan mungkin sesuai dengan rencana Anda dengan hanya 8 gram karbohidrat.

Bagian steak dan makanan laut dari menu memungkinkan Anda memilih sisi Anda sendiri. Pilihan karbohidrat rendah termasuk kacang hijau dan bayam tumis dengan 6 gram karbohidrat, asparagus segar dengan 7 gram dan brokoli dengan 9 gram.

Telur dan Omelet

Telur tidak hanya untuk sarapan pagi di Pabrik Cheesecake. Bagian telur dan telur dadar menu menawarkan sejumlah pilihan rendah karbohidrat. Anda bisa mendapatkan telur dadar polos untuk 3 gram atau telur bayam, jamur, keju dan bacon telur dadar untuk 6 gram. Sarapan energi juga rendah karbohidrat dengan 9 gram per porsi. Keluarkan makanan telur Anda dengan sisi tanpa karbohidrat seperti bacon, bacon Kanada atau ham panggang. Jika Anda berada di Pabrik Cheesecake untuk makan siang hari Minggu, cobalah hidangan steak dan telur, yang hanya memiliki 3 gram karbohidrat.

Pabrik Makanan Cheesecake Rendah Karbohidrat

Untuk membantu Anda sesuai dengan akhir yang manis untuk makanan Anda, Pabrik Cheesecake menggunakan karbohidrat bersih untuk menghitung jumlah karbohidrat dalam cheesecake karbohidrat rendahnya. Karbohidrat bersih adalah persamaan matematis sederhana yang mengurangi gram serat dari total gram karbohidrat. Sepotong cheesecake karbohidrat rendah yang dibuat dengan Splenda memiliki 37 gram karbohidrat total dan 11 gram karbohidrat bersih. Jumlah serat tidak tercantum pada menu informasi nutrisi. Cheesecake karbohidrat rendah dengan stroberi segar memiliki 39 gram karbohidrat total dan 14 gram karbohidrat bersih.