Makanan yang membantu menyembuhkan gusi
Daftar Isi:
Gusi pedih dan berdarah mungkin merupakan indikasi awal penyakit periodontal dan harus ditangani dengan segera. Kunjungan ke dokter gigi Anda adalah langkah pertama. Menambahkan makanan tertentu ke dalam makanan Anda juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan kesehatan gusi Anda. Melanjutkan untuk makan makanan ini setelah penyembuhan gusi Anda dapat membantu mencegah masalah mulut di masa depan juga.
Video of the Day
Vitamin C
Anda mungkin mengalami pendarahan atau sakit gusi jika kekurangan vitamin C. Vitamin ini membantu mendorong penyembuhan dan perawatan Jaringan sehat, jadi jika Anda tidak cukup mengonsumsinya setiap hari, gusi Anda bisa menjadi meradang dan mulai berdarah. Jeruk adalah sumber vitamin C dan menambahkan satu hari akan membantu menyediakan cukup vitamin penting ini untuk menyembuhkan gusi Anda. Sumber vitamin C lainnya termasuk grapefruits, lemon, limau, stroberi, brokoli dan paprika merah.
Beta-karoten
Jus Sayuran
