Rumah Kehidupan Kalori dalam Secangkir Kopi Dengan Susu Skim

Kalori dalam Secangkir Kopi Dengan Susu Skim

Daftar Isi:

Anonim

Kopi telah menjadi bahan pokok utama di dunia sekarang ini. Dari meraih piala hal pertama di pagi hari untuk menyeduh minuman di tempat kerja, banyak orang menginginkan dosis harian mereka agar berfungsi. Jumlah kalori dan data gizi yang tercantum mengacu pada satu porsi kopi biasa dengan 2 sdm. susu skim dan tidak ada aditif lainnya.

Video of the Day

Ukuran Penayangan

Kalori

8 oz. Secangkir kopi yang diseduh mengandung sekitar 2 kalori, tidak ada yang berasal dari lemak. Menambahkan 2 sdm. susu skim ke kopi menyumbang 6 kalori tambahan, 0. 25 di antaranya berasal dari lemak.

8 kalori ditemukan dalam 8 oz. secangkir kopi dengan 2 sdm. Susu kebanyakan berasal dari protein dan gula. Minuman mengandung protein 0,29 g dan gula 0,75 g. Karena 1 g protein dan 1 g gula setara dengan empat kalori, masing-masing menyumbang 3. 24 dan 3 kalori.