Cuka Vinegar & Honey Remedies

Sebagai makanan, cuka sari dan madu menawarkan nutrisi dan manfaat kesehatan. Keduanya kaya akan antioksidan dan memiliki khasiat antimikroba. Kedua makanan ini sering dikombinasikan bersama dan digunakan sebagai obat rumah untuk mengobati sejumlah penyakit, termasuk batuk, artritis dan gangguan pencernaan. Namun, tidak ada bukti klinis untuk mendukung penggunaannya dengan cara ini. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan bentuk perawatan alternatif untuk mengatasi penyakit.

Video of the Day

Mengelola Batuk Anda

Menurut University of Pittsburgh di Bradford, menggabungkan cuka sari apel dengan madu, bersama dengan jahe dan merica, membantu mereka yang memiliki makanan kering. batuk. Ini bekerja dengan menenangkan tenggorokan dan mengurangi kemacetan dada. Madu dikenal untuk membantu memperbaiki batuk pada anak-anak dan orang dewasa, menurut sebuah artikel tahun 2014 yang diterbitkan di Canadian Family Physician. Namun, sebaiknya Anda tidak memberi madu kepada bayi karena potensi paparan botulisme.

Rasa Sakit Radang Sendi

Cuka sariawan dan kombinasi madu juga dikatakan membantu orang-orang dengan arthritis. Meskipun ada laporan anekdot tentang manfaatnya, Arthritis Research UK mengatakan bahwa tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim tersebut. Minuman itu dibuat dengan cara membubarkan madu dalam air mendidih, lalu menambahkan cuka dan air dingin. Madu dikatakan memiliki sifat anti-inflamasi, yang mungkin bisa menjelaskan mengapa beberapa orang berpikir mereka merasa lebih baik setelah mengambilnya.

Masalah Perut

Minuman yang mirip dengan yang biasa digunakan untuk arthritis juga digunakan untuk membuat ramuan yang membantu menenangkan perut Anda. Madu dapat menghambat bakteri penyebab ulkus peptik dan lambung, menurut sebuah artikel tinjauan tahun 2008 yang dipublikasikan di American Journal of College of Nutrition. Asam asetat dalam cuka dapat membantu masalah gastrointestinal dengan mempercepat waktu pengosongan lambung, walaupun sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2007 di BMC Gastroenterology mencatat bahwa cuka sari apel menurunkan waktu pengosongan perut.

Hal-hal yang Harus Dipertimbangkan

Cuka sari apel dan madu memberi tambahan yang sehat untuk diet Anda, tetapi mungkin tidak seefektif untuk mengobati berbagai penyakit Anda seperti diklaim. Plus, sementara cuka sari apel rendah kalori, madu tidak. Satu sendok makan madu memiliki sekitar 65 kalori. Jika Anda memperhatikan berat badan Anda, Anda perlu mempertimbangkan kalori yang berasal dari pengobatan di rumah Anda. Selain itu, cuka sari apel bisa merusak gigi Anda saat Anda meminumnya secara teratur.