Diet untuk melawan jamur
Daftar Isi:
- Diet tinggi makanan fermentasi seperti keju, roti atau bir dan gula tinggi, termasuk buah-buahan, lemak dan minyak meningkatkan jamur internal. Pertumbuhan, menurut website Penyembuhan Kanker Secara Alami. Jika Anda memiliki gejala khas alergi dan penyakit pernafasan, hilangkan jenis makanan ini dari makanan Anda dapat membantu meringankan gejala ini.
- Makanan Lainnya untuk Memerangi Cetakan
- Menurut situs Kanker Penyembuhan Secara Alami, tingkat racun jamur dapat dikurangi dengan meningkatkan serat dalam makanan Anda. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan meningkatkan jumlah sayuran yang Anda makan setiap hari. Situs ini juga berpendapat bahwa sementara buah merupakan sumber serat, membatasi asupan buah dianjurkan sebagai kadar gula tinggi pada buah merangsang pertumbuhan jamur.
- Sebagai suplemen tambahan untuk perubahan pola makan, pertimbangkan untuk menggunakan minyak biji anggur yang menurut situs Planet Bumi, memiliki beberapa penggunaan internal termasuk mengatasi infeksi parasit, virus, jamur dan bakteri, serta sinusitis.
- Catatan Artikel
Jamur menghasilkan jamur, atau myotoxin, yang dapat terjadi secara internal dari makanan yang tertelan tertentu melalui proses pencernaan. Cetakan digunakan untuk fermentasi dalam bir dan anggur serta dalam produksi keju dan salamis. Toksinoksin dapat menyebabkan penyakit pernafasan, alergi, sinusitis, sakit kepala, pusing dan ruam pada individu tertentu. Cetakan dalam sistem pencernaan menjadi perhatian khusus bagi lansia, anak-anak dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang tertekan.
Diet tinggi makanan fermentasi seperti keju, roti atau bir dan gula tinggi, termasuk buah-buahan, lemak dan minyak meningkatkan jamur internal. Pertumbuhan, menurut website Penyembuhan Kanker Secara Alami. Jika Anda memiliki gejala khas alergi dan penyakit pernafasan, hilangkan jenis makanan ini dari makanan Anda dapat membantu meringankan gejala ini.
Bawang putih dan bawang merah, sumber mangan, B6, flavonoid dan vitamin C, dikatakan menghambat pertumbuhan virus, ragi dan fermentasi, menjelaskan situs Whole Body Detox Diet. Menurut situs tersebut, "Bawang putih dikenal sebagai makanan penyembuhan dan obat kuat. Ini dianggap anti-biotik alami karena mengandung allicin yang anti virus, anti bakteri dan anti jamur." Bawang putih dan bawang dapat ditambahkan ke banyak piring untuk meningkatkan rasa dan mencegah gejala alergi jamur.
Makanan Lainnya untuk Memerangi Cetakan
Meningkatkan asupan makanan lain yang bertindak sebagai anti jamur, selain bawang bombay dan bawang putih, dapat membantu tubuh Anda untuk mulai melakukan detoksifikasi dari jamur. Makanan lain termasuk bawang merah, daun bawang, sayuran hijau, produk kedelai, dan ikan.
Peran SeratMenurut situs Kanker Penyembuhan Secara Alami, tingkat racun jamur dapat dikurangi dengan meningkatkan serat dalam makanan Anda. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan meningkatkan jumlah sayuran yang Anda makan setiap hari. Situs ini juga berpendapat bahwa sementara buah merupakan sumber serat, membatasi asupan buah dianjurkan sebagai kadar gula tinggi pada buah merangsang pertumbuhan jamur.
Suplemen Tambahan
Sebagai suplemen tambahan untuk perubahan pola makan, pertimbangkan untuk menggunakan minyak biji anggur yang menurut situs Planet Bumi, memiliki beberapa penggunaan internal termasuk mengatasi infeksi parasit, virus, jamur dan bakteri, serta sinusitis.
Situs web Aim 4 Health merekomendasikan menambahkan teh herbal ke makanan Anda untuk membantu melawan gejala jamur. Untuk ekspektoran lendir, komersil, bawang putih, akar licorice dan mullein direkomendasikan. Untuk menghilangkan lendir, pertimbangkan hal berikut: komprei, bawang putih, lumut Irlandia, dan marshmallow. Akhirnya, untuk mendetoksifikasi hati, ramuan berikut bisa membantu: milk thistle, akar licorice dan cascara sagrada.
Catatan Artikel
Informasi yang diberikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan. Untuk kondisi atau gejala kesehatan apapun, silakan hubungi dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya.
