Cara Menggunakan Minyak Oregano Liar untuk Mengobati Sinusitis
Daftar Isi:
Minyak oregano liar terbuat dari Origanum vulgare, ramuan abadi dengan bunga ungu kecil dan daun hijau tua. Ini memiliki rasa pedas dan digunakan dalam memasak untuk membuat pizza dan hidangan Mediterania lainnya. Minyak esensial memiliki khasiat obat. Bahan aktif timol dan carvacrol adalah agen antibakteri, antiseptik dan antijamur yang manjur. Sinusitis adalah infeksi virus, bakteri atau jamur pada rongga sinus di sekitar hidung. Sinusitis juga bisa menjadi kondisi kronis, menyebabkan sakit kepala dan sakit gigi. Menurut Balch dan Balch, sinusitis adalah kandidat yang baik untuk pengobatan dengan minyak oregano liar.
Video of the Day
Petunjuk
Langkah 1
Kunjungi toko makanan atau makanan alami yang membawa obat herbal organik dan beli minyak oregano. Pastikan produk yang Anda beli bersifat organik, terbuat dari Origanum vulgare, dan mengandung setidaknya 50 persen carvacrol.
Langkah 2
Periksa label untuk memastikan minyak oregano diencerkan dengan minyak yang dapat dimakan seperti minyak zaitun. Hal ini penting karena minyak esensial murni terlalu kuat untuk dikonsumsi murni.
Langkah 3
Ambil dosis yang ditentukan dengan makanan. Umumnya dosisnya akan satu sampai lima tetes minyak cair satu atau dua kali sehari. Campur minyak cair dengan jus atau air. Jika Anda mengonsumsi kapsul dosisnya akan menjadi satu sampai empat kapsul setiap hari. Selalu baca petunjuk dosis pada label karena produk bervariasi dalam kandungan kekuatan dan carvacrol.
Langkah 4
Pantau perbaikan Anda. Anda harus melihat infeksi membaik dalam tiga sampai lima hari.
Hal-hal yang Anda perlukan
- Minyak oregano dalam bentuk cair atau kapsul
- Jus atau air (jika menggunakan minyak cair)
Tip
- Mulai mengkonsumsi minyak oregano liar dalam jumlah kecil: satu untuk dua tetes minyak cair dua kali sehari, atau satu sampai dua kapsul dua kali sehari. Secara bertahap bangunlah dengan dosis tinggi yang ditunjukkan pada label. Ambil minyak selama dua minggu, lalu berhenti selama dua minggu. Anda bisa mulai lagi jika perlu. Jadilah kreatif dalam mencari makanan untuk bercampur dengan minyak. Madu, sirup, susu dan jus adalah beberapa makanan populer yang biasa dicampur dengan minyak oregano liar. Hilangkan produk gandum dan susu dari makanan Anda sampai sinusitis lewat karena produk ini meningkatkan produksi lendir.
Peringatan
- Selalu minum minyak oregano dengan perut penuh. Minyak esensial murni adalah iritasi kulit. Jangan pernah menerapkannya ke kulit Anda tanpa menipiskannya. Oregano liar mengandung alpha-thujone, oleanolic acid dan beta-bisabolene, yang merupakan abortifacients. Jangan gunakan minyak ini jika Anda sedang hamil. Jika Anda mengalami reaksi alergi seperti gatal; pembengkakan lidah, bibir, atau wajah; atau kesulitan bernapas, hentikan produk dan hubungi dokter Anda.Jika Anda menderita diabetes, jangan mengkonsumsi minyak oregano liar karena bisa menurunkan kadar gula darah Anda. Minyak oregano liar dapat berinteraksi dengan dan mengubah efek pil KB, karena mengandung fitoestrogen (estrogen tanaman) seperti apigenin dan naringenin. Minyak oregano liar dapat meningkatkan efek obat antikoagulan.