Berat badan dengan kafein dan aspirin

Kafein dan aspirin pernah digunakan dalam kombinasi dengan efedrin dalam suplemen diet untuk menurunkan berat badan. Mereka juga ditemukan bersama penghilang rasa sakit, seringkali dengan acetaminophen atau butalbital. Kafein harus digunakan secukupnya, dan sebaiknya gunakan aspirin hanya untuk mengobati rasa sakit ringan sampai sedang atau mengurangi demam atau pembengkakan. Seorang dokter mungkin menyarankan Anda untuk menggunakannya karena alasan lain, seperti serangan jantung, stroke dan pencegahan angina.

Video of the Day

Suplemen

Dalam sebuah studi tahun 2003 di "Jurnal Obesitas dan Gangguan Metabolik Internasional," PA Daly dan rekan menemukan bahwa kombinasi efedrin, kafein dan aspirin bisa menyebabkan penurunan berat badan yang sederhana. Namun, Food and Drug Administration, atau FDA, melarang suplemen makanan yang mengandung efedrin pada tahun 2004 karena "risiko penyakit atau cedera yang tidak masuk akal."

Efedrin

Menurut Narkoba. com, efek samping efedrin yang umum adalah kegelisahan; kebingungan; kesulitan tidur; pusing; sakit kepala; mual; kegugupan; kulit pucat; kegelisahan; berkeringat; ketegangan; tremor; dan kelemahan. Kurang umum, efek samping yang parah termasuk reaksi alergi yang parah, ditandai dengan ruam; gatal-gatal; sulit bernafas; sesak di dada; pembengkakan mulut, wajah, bibir, atau lidah; sakit dada; sulit buang air kecil; sakit mata; halusinasi; detak jantung tidak teratur; mual; berdebar di dada; dan muntah. Penelitian tahun 2000 oleh Christine A. Haller dan Neal L. Benowitz yang diterbitkan dalam "New England Journal of Medicine" menemukan bahwa suplemen efedrin dapat menyebabkan hipertensi, palpitasi, takikardia, stroke, kejang, dan bahkan kematian dan cacat tetap.

Efek

Kafein dapat menyebabkan sedikit penurunan berat badan atau membantu Anda mempertahankan berat badan Anda, menurut MayoClinic. com. Kafein dapat menyebabkan penekanan nafsu sementara atau meningkatkan jumlah kalori yang membakar tubuh Anda. Bisa juga menyebabkan kehilangan air, menyebabkan penurunan berat badan jangka pendek. Aspirin sendiri tampaknya tidak memacu penurunan berat badan, namun dapat meningkatkan efek efedrin, menurut sebuah penelitian 1987 oleh AG Dulloo dan DS Miller yang dipublikasikan dalam "American Journal of Clinical Nutrition."

Considerations

Studies Jangan menunjukkan bahwa penurunan berat badan dari kafein bersifat permanen, dan banyak penelitian berkualitas buruk atau hanya melihat efek kafein terhadap hewan, menurut MayoClinic. com. Kafein bisa menjadi kebiasaan terbentuk. Beberapa orang lebih sensitif terhadap pengaruhnya dibanding yang lain. Jaga asupan moderat. Menurut Pusat Kesehatan McKinley University of Illinois di Urbana-Champaign, 300 mg kafein, atau sekitar jumlah yang terkandung dalam 3 cangkir kopi, adalah asupan moderat.

Peringatan

Kafein bisa membuat Anda gelisah, cemas dan mudah tersinggung.Hal ini juga bisa menyebabkan pusing. Carilah pertolongan medis segera jika Anda memiliki reaksi alergi yang parah, ditandai dengan ruam, gatal-gatal, gatal, sulit bernafas, sesak di dada dan pembengkakan mulut, wajah, bibir atau lidah. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami diare, goncangan, masalah tidur atau muntah. Penggunaan aspirin yang berkepanjangan tidak dianjurkan kecuali jika dokter menyarankan Anda untuk menggunakannya untuk pencegahan serangan jantung dan stroke.