Bagaimana Bandingkan Treadmill NordikTrack, Horizon dan Reebok

Treadmill adalah salah satu peralatan olahraga yang paling populer. Jika Anda membeli treadmill, Anda memiliki banyak pilihan untuk dipilih. Nordictrack, Reebok dan Horizon menawarkan treadmill untuk keperluan di rumah dan komersial. Sebelum membeli, bandingkan ketiga perusahaan ini untuk pilihan treadmill seperti ukuran, program, kecepatan, incline dan jumlah berat maksimal sehingga Anda mendapatkan treadmill yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Video of the Day

Langkah 1

Hitung jumlah yang bisa Anda keluarkan di atas treadmill. Bandingkan harga dari treadmill Nordictrack, Reebok dan Horizon yang mengetahui bahwa biaya yang lebih tinggi biasanya berkorelasi dengan peralatan berkualitas lebih tinggi.

Langkah 2

Pelajari motor mana yang memberi kekuatan pada treadmill. Menurut American Council on Exercise, treadmill dengan 2. 0 continuous-duty horsepower motor dapat dengan mudah mengakomodasi mereka yang memiliki berat lebih dari 180 kilogram. Tanyakan kepada perusahaan tentang sabuk pengaman dan dek untuk mengetahui penyerapan shock dek dan ketebalan sabuk dan kenyaringannya. Carilah penyerapan kejutan yang lebih tinggi jika Anda mengalami pergelangan kaki, lutut, pinggul atau ketidaknyamanan kembali. Treadmill yang lebih tenang bagus untuk apartemen atau kondominium. Bandingkan tunjangan berat maksimum pada treadmill untuk keamanan Anda.

Langkah 3

Tentukan kemiringan dan / atau penurunan penyesuaian yang Anda butuhkan dan perusahaan mana yang menawarkan opsi ini. Jika Anda ingin meniru perbukitan untuk melatih di dalam rumah saat Anda tidak bisa berlari keluar rumah, pilih treadmill yang memiliki pilihan miring sampai 10 persen. Carilah treadmill dengan tanjakan lebih besar hingga 15 persen jika Anda adalah seorang olahragawan tingkat lanjut. Beberapa treadmill telah menurun untuk meniru berjalan menurun, jadi pilihlah pilihan ini jika berjalan menuruni lereng penting bagi Anda.

Langkah 4

Ukur jumlah ruang yang Anda miliki untuk treadmill dan cari persyaratan ruang untuk mesin NordicTrack, Reebok dan Horizon. Pertimbangkan apakah Anda ingin menyimpan treadmill dalam posisi tegak lurus, karena beberapa mesin dilipat untuk penyimpanan lemari.

Langkah 5

Lihatlah tampilan yang berbeda pada treadmill untuk menentukan fitur yang Anda inginkan, seperti kalori yang terbakar, detak jantung, kecepatan, jarak, tanjakan dan akses internet. Panel dasar biasanya menampilkan kecepatan, jarak dan tanjakan dan akan cukup jika Anda berolahraga untuk mendapatkan manfaat kesehatan. Biaya juga lebih rendah daripada treadmill yang memiliki akses internet atau monitor denyut jantung, yang lebih sesuai untuk seseorang yang sedang berlatih untuk berpacu dan perlu melacak respons denyut jantung.

Langkah 6

Bedakan pilihan treadmill Anda sesuai dengan fitur yang dapat diprogram. Beberapa treadmill menawarkan program yang telah ditentukan sebelumnya, seperti pelatihan interval, perbukitan atau latihan variabel kecepatan, yang nyaman jika Anda ingin menonton televisi dan tidak memikirkan penyesuaian kecepatan atau interval.Anda bisa melakukannya tanpa opsi yang telah ditentukan sebelumnya jika Anda tidak keberatan menyesuaikan treadmill secara manual.

Langkah 7

Bandingkan garansi pada ketiga perusahaan treadmill dan carilah garansi tambahan. Periksa untuk melihat apakah jaminan mencakup bagian dan tenaga kerja dan jika mereka menutupi dek, ikat pinggang, display dan motor. Tentukan panjang garansi dibandingkan dengan frekuensi yang akan Anda gunakan pada mesin. Misalnya, jika Anda menggunakan treadmill setiap hari, carilah garansi yang lebih lama.

Tip

• American Council on Exercise merekomendasikan pergi ke toko dan mencoba berbagai jenis treadmill sehingga Anda dapat mempelajari pilihan, ukuran dan pilihan dari mesin sebelum Anda melakukan pembelian.