Berapa Banyak Pounds yang Harus Saya Kalah untuk Turunkan Satu Ukuran Pant?
Daftar Isi:
- Ukuran Bervariasi
- Ukuran Amerika untuk wanita pada awalnya didasarkan pada alat patternmaker yang disebut L-square. Ketika hal ini terbukti terlalu membingungkan bagi pelanggan, National Standards Bureau menetapkan sistem pengukuran yang konsisten berdasarkan penelitian 1939 terhadap lebih dari 15.000 wanita. Seiring bertambahnya populasi, standar ini turun ke pinggir jalan, dengan para pembuat pakaian meninggalkannya sepenuhnya pada tahun 1980an. Pabrikan sekarang mengembangkan ukuran mereka sendiri berdasarkan penjualan dan persepsi konsumen "mereka".
- Karena berdasarkan lingkar pinggang, ukuran pria sedikit lebih standar. Ukuran numerik celana kira-kira mewakili jumlah inci di sekitar bagian tengah tubuh. Tapi, bagaimana pria memakai celananya juga mendefinisikan ukuran tubuhnya. Banyak pria mengayunkan celana di pinggul mereka dan tidak mungkin menurunkan ukuran celana secepat pria yang memakai celananya di sekitar bagian terluas bagian tengah tubuhnya, di mana dia cenderung akan kehilangan lemak lebih cepat.
- Bentuk tubuh Anda terlahir dengan menentukan cara Anda menurunkan berat badan, dan itu mempengaruhi bagaimana pakaian Anda sesuai. Tempat pertama Anda bertambah berat sering menjadi tempat terakhir Anda kehilangannya. Pada pria, daerah perut dapat menahan penurunan berat badan, artinya dibutuhkan penurunan berat badan yang cukup untuk menurunkan ukuran celana. Pada wanita, pinggul dan paha mungkin merupakan daerah yang bermasalah dan sulit dikalahkan meski berat badan turun.
- Bila Anda kehilangan berat badan dalam jumlah banyak, Anda mungkin memiliki kelebihan kulit yang mencegah Anda menurunkan ukuran celana. Wanita yang pernah mengalami kehamilan multipel, misalnya, mungkin memiliki kulit lepas yang berkepanjangan, meski kehilangan berat badan. Dan, tergantung pada genetika Anda, serta tingkat dan jumlah penurunan berat badan Anda, kulit yang lepas akibat penurunan berat badan yang signifikan mungkin membuat Anda tetap dalam ukuran celana yang sedikit lebih besar.
Dapatkan hak membual untuk menjatuhkan ukuran celana melalui dedikasi untuk diet dan olahraga. Persis berapa berat yang harus Anda hilangkan untuk mencapai tonggak penurunan berat badan ini bervariasi. Tidak ada standar untuk ukuran yang ada di antara produsen pakaian; Ukuran satu merek 8 adalah ukuran merek lain 6. Perbedaan ukuran celana juga bervariasi sesuai dengan gaya dan potongan garmen tertentu. Bentuk tubuh Anda dan cara perubahannya saat Anda menurunkan berat badan juga berperan dalam seberapa cepat Anda akan kehilangan ukuran.
Hari UkuranUkuran Bervariasi
Ukuran Amerika untuk wanita pada awalnya didasarkan pada alat patternmaker yang disebut L-square. Ketika hal ini terbukti terlalu membingungkan bagi pelanggan, National Standards Bureau menetapkan sistem pengukuran yang konsisten berdasarkan penelitian 1939 terhadap lebih dari 15.000 wanita. Seiring bertambahnya populasi, standar ini turun ke pinggir jalan, dengan para pembuat pakaian meninggalkannya sepenuhnya pada tahun 1980an. Pabrikan sekarang mengembangkan ukuran mereka sendiri berdasarkan penjualan dan persepsi konsumen "mereka".
Karena berdasarkan lingkar pinggang, ukuran pria sedikit lebih standar. Ukuran numerik celana kira-kira mewakili jumlah inci di sekitar bagian tengah tubuh. Tapi, bagaimana pria memakai celananya juga mendefinisikan ukuran tubuhnya. Banyak pria mengayunkan celana di pinggul mereka dan tidak mungkin menurunkan ukuran celana secepat pria yang memakai celananya di sekitar bagian terluas bagian tengah tubuhnya, di mana dia cenderung akan kehilangan lemak lebih cepat.
Ukuran Pantun Tergantung pada Bagaimana Anda Dibangun
Bentuk tubuh Anda terlahir dengan menentukan cara Anda menurunkan berat badan, dan itu mempengaruhi bagaimana pakaian Anda sesuai. Tempat pertama Anda bertambah berat sering menjadi tempat terakhir Anda kehilangannya. Pada pria, daerah perut dapat menahan penurunan berat badan, artinya dibutuhkan penurunan berat badan yang cukup untuk menurunkan ukuran celana. Pada wanita, pinggul dan paha mungkin merupakan daerah yang bermasalah dan sulit dikalahkan meski berat badan turun.
Perubahan proporsi tubuh Anda karena Anda menurunkan berat badan juga dapat mempengaruhi ukuran celana Anda. Misalnya, pinggang Anda mungkin sesuai dengan angka 6, sementara pinggul Anda lebih sesuai dengan angka 8.Jika Anda kehilangan lemak dari pinggang Anda sebelum pinggul dan paha Anda, Anda mungkin tidak kehilangan ukuran celana penuh, bahkan jika Anda telah langsing dan kehilangan berat badan.
Jumlah Berat Badan yang Hilang dan Kelebihan Kulit
Bila Anda kehilangan berat badan dalam jumlah banyak, Anda mungkin memiliki kelebihan kulit yang mencegah Anda menurunkan ukuran celana. Wanita yang pernah mengalami kehamilan multipel, misalnya, mungkin memiliki kulit lepas yang berkepanjangan, meski kehilangan berat badan. Dan, tergantung pada genetika Anda, serta tingkat dan jumlah penurunan berat badan Anda, kulit yang lepas akibat penurunan berat badan yang signifikan mungkin membuat Anda tetap dalam ukuran celana yang sedikit lebih besar.
Tapi ingat, kesehatan dan daya tarik Anda tidak ditentukan oleh nomor di label pakaian Anda, melainkan apakah Anda menikmati gaya hidup sehat dan aktif. Jadi sambil menjatuhkan ukuran celana pasti bisa membuat Anda termotivasi, biarkan fokus sebenarnya Anda pada menciptakan tujuan kesehatan-sentris untuk perjalanan kebugaran Anda.
