Apa Keterampilan Mendasar di Sepak Bola?
Daftar Isi:
Sepak bola adalah olahraga tidak seperti hampir semua yang lain, karena kaki dibutuhkan untuk keterampilan teknis lebih banyak daripada tangan. Sejumlah keterampilan mendasar diperlukan untuk bermain sepak bola, dengan pemain tingkat lanjut mampu membangun keterampilan dasar untuk menggiring bola dan meloloskan dan mengelompokkan lebih kompleks dan tepat. Keterampilan pemain sepak bola juga bervariasi dari satu posisi ke posisi lainnya, dengan kiper yang membutuhkan keahlian yang berbeda dari pada pemain lapangan.
Video of the Day
Passing
Passing adalah salah satu keterampilan paling mendasar dalam sepak bola, karena ini adalah bagaimana Anda memindahkan bola dari diri Anda ke rekan satu tim lainnya. Untuk lulus dasar singkat, Anda akan mengubah kaki Anda 90 derajat ke luar dan mengayunkan kaki Anda sehingga bagian dalam kaki Anda membuat kontak. Jika Anda ingin mengirim bola lebih jauh, Anda akan mengayunkan kaki Anda dengan kekuatan lebih besar dan mengarahkan ke bagian bawah bola, untuk memasukkannya ke udara dan menggunakan bagian dalam jari kaki Anda.
Menerima Pass
Apakah Anda menerima umpan yang ada di darat atau berjalan di udara, Anda akan ingin mengarahkan bahu ke arah bola. Jika berada di tanah, putar kaki Anda ke arah luar seolah-olah Anda lewat, dan dengan lutut ditekuk, bantal bola sehingga berhenti tepat di kaki Anda. Untuk bola yang melaju di udara, kemungkinan besar Anda ingin menerima bola dengan dada Anda. Berdiri dengan punggung melengkung sedikit ke belakang sehingga saat bola menyentuh dada Anda, ia akan masuk dengan lembut ke udara dan kemudian mendarat di kaki Anda, bukannya terpental dari kendali Anda.
Shooting
Ada sejumlah cara yang tidak konvensional untuk mencetak gol, namun cara mendasar untuk mencoba mencetak skor adalah dengan mengambil gambar. Saat memotret, kaki tanaman Anda, ikuti dan di mana Anda menghubungi bola semuanya penting. Anda akan ingin menempatkan kaki non-menembak Anda tepat di luar bola, dengan jari kaki Anda mengarah ke arah yang ingin Anda syuting. Ayunkan kaki Anda melalui bola, bertujuan lebih tinggi pada bola jika Anda ingin tetap rendah atau rendah pada bola jika Anda ingin mengirimkannya melalui udara. Ikuti melalui kaki penembakan Anda, dengan gerakan melompat yang membawa kaki tanaman Anda turun dari tanah, dan mendarat di kaki yang Anda tembak dengan kekuatan paling banyak.
Dribbling
Di luar lewat, dribbling adalah metode utama untuk memindahkan bola ke lapangan. Ini bekerja paling baik bila Anda memiliki lapangan terbuka di depan Anda tanpa menekan bek. Sebagian besar pemain menemukan kesuksesan dengan menggunakan bagian atas kaki mereka untuk mendorong bola di tanah saat melewatinya, dan semakin maju Anda mendapatkan lebih banyak bagian kaki Anda yang bisa Anda gunakan saat menggiring bola. Tujuan menggiring bola adalah dengan menggerakkan bola dengan cepat sambil menjaga bola tetap dekat dengan tubuh Anda, sehingga Anda bisa membuat keputusan cepat untuk melewati, menembak atau mengubah arah kapan pun dibutuhkan.
Penjaga gawang
Kiper adalah barisan pertahanan terakhir, yang bertanggung jawab untuk melakukan apapun yang mungkin untuk mencegah bola keluar dari gawang. Sebagai kiper, Anda bisa menggunakan seluruh tubuh Anda, termasuk tangan dan lengan Anda, untuk menghentikan bola. Cara terbaik bagi kiper untuk menangkap bola adalah dengan membentuk "W" dengan jempol dan jari telunjuk Anda, dengan tangan terbuka dan telapak tangan menghadap jauh dari Anda. Ini akan membantu Anda menangkap bola yang melaju dengan kecepatan tinggi tanpa melewati tangan Anda. Keterampilan dasar lainnya untuk tujuan adalah punting, begitulah cara Anda mendistribusikan bola ke lapangan setelah melakukan penghematan. Pegang bola di atas kaki dominan Anda, lalu turunkan bola saat Anda mengayunkan kaki Anda, membuat kontak dan mengirim bola ke udara. Tanah di "menembak" kaki Anda mengikuti tindak lanjut Anda seperti Anda mengambil gambar.
