Kalori dalam lumpur bakar Wild Oz 20
Daftar Isi:
Lidah buaya liar mungkin tampak seperti perawatan yang tidak berbahaya di hari yang panas, namun kandungan gulanya dapat mendorong kandungan kalori ke atas. Lendengan 20 ons berisi antara 300 dan 358 kalori, tergantung dari tempat Anda membelinya. (ref1 dan 4 - perhatikan lumpur sonik besar memiliki 24 ons / McDonalds 22oz, jadi saya melakukan perhitungannya) Semua kalori ini berasal dari gula, menjadikannya minuman keras-karbohidrat yang tidak memberikan nilai gizi.
Video of the Day
Gula Darah
Lidah ceri 20 ounce berisi antara 73 dan 95 gram gula pasir. American Heart Association menyarankan agar Anda mengkonsumsi tidak lebih dari 24 gram gula tambahan setiap hari jika Anda wanita atau 36 gram per hari jika Anda laki-laki. Gula dalam lumpur sama dengan 18 sampai 24 sendok teh gula. (ref3)
