Divertikulitis: Diet & Makan Kelapa

Satu dari setiap 10 orang Amerika di atas 40 memiliki diverticulosis, kelainan pencernaan kronis yang menciptakan kantong kecil, atau divertikula, di lapisan usus besar, atau usus besar. Jika kantung ini menjadi meradang, serangan akut ini dikenal sebagai diverticulitis. Penyedia layanan kesehatan Anda akan menyarankan Anda untuk mengikuti diet spesifik untuk berbagai fase penyakit divertikular Anda. Beberapa dari makanan ini termasuk kelapa, sementara yang lain tidak termasuk produk kelapa. Kelapa, terutama robek, dapat menyebabkan iritasi jika Anda menderita diverticulitis.

Video of the Day

Serat di Kelapa

->

Kesalahpahaman Tentang Divertikulitis

->

Rekomendasi Diet

-> Poin yang Harus Dipertimbangkan

->

Gunakan Kelapa Cukup

->

irisan kelapa Foto: Sarah_Albin / iStock / Getty Images

Meski kelapa kaya serat, itu juga dikemas dengan banyak lemak. Satu ons kelapa kemasan memiliki hampir 8 gram lemak, dengan lemak jenuh tidak sehat membentuk sekitar 7. 5 gram tersebut. Bila divertikulosis Anda terkendali, Anda bisa menggunakan kelapa secukupnya sebagai hiasan.