Makan Daging Memerangi Perutku
Daftar Isi:
- Video Hari Ini
- Protein dan Lemak
- Anda dapat mengembangkan alergi makanan kapan saja, bahkan jika itu adalah makanan yang telah Anda makan sepanjang hidup Anda, seperti daging, menurut American College of Allergy, Asma dan Imunologi. Sementara gejala bervariasi, mereka mungkin termasuk kram perut atau muntah. Gejala biasanya terjadi dalam hitungan menit saat makan makanan tapi bisa memakan waktu hingga dua jam untuk muncul. Jika menurut Anda sakit perut Anda disebabkan oleh alergi terhadap daging, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk diagnosis.
- Jika daging Anda ditangani dengan tidak semestinya atau tidak dimasak pada suhu yang sesuai, mungkin membuat Anda sakit. Setiap tahun hampir 50 juta orang Amerika mendapatkan keracunan makanan, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Daging dapat terkontaminasi dengan berbagai organisme yang berbeda yang mungkin membuat Anda sakit perut, termasuk Salmonella, E. coli atau listeria. Nyeri perut, muntah dan diare merupakan gejala umum keracunan makanan dan bisa berlangsung beberapa jam atau sampai beberapa hari.
- Bagaimana Anda mengatur rasa sakit tergantung pada penyebabnya. Jika sakit perut Anda karena gangguan pencernaan karena terlalu banyak makan atau daging yang terlalu tinggi lemak, Anda mungkin ingin membatasi ukuran porsi Anda atau makan daging rendah lemak. Alergi makanan mengharuskan Anda menghilangkan alergen dari makanan Anda untuk mencegah gejala lebih lanjut. Jika sakit perut Anda disebabkan oleh keracunan makanan, berhati-hatilah saat menyiapkan daging, seperti mencuci tangan dan memasaknya sesuai suhu yang disarankan, dapat membantu mencegah kejadian lain.
Dalam keadaan normal, apa yang Anda makan seharusnya tidak membuat Anda merasa sakit. Jika makan daging memberi Anda sakit perut, bisa jadi sesuatu yang sederhana seperti gangguan pencernaan dari terlalu banyak lemak atau protein atau sesuatu yang lebih serius seperti alergi atau keracunan makanan. Konsultasikan dengan dokter Anda jika sakitnya adalah masalah kronis.
Video Hari Ini
Protein dan Lemak
Anda dapat mengembangkan alergi makanan kapan saja, bahkan jika itu adalah makanan yang telah Anda makan sepanjang hidup Anda, seperti daging, menurut American College of Allergy, Asma dan Imunologi. Sementara gejala bervariasi, mereka mungkin termasuk kram perut atau muntah. Gejala biasanya terjadi dalam hitungan menit saat makan makanan tapi bisa memakan waktu hingga dua jam untuk muncul. Jika menurut Anda sakit perut Anda disebabkan oleh alergi terhadap daging, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk diagnosis.
Jika daging Anda ditangani dengan tidak semestinya atau tidak dimasak pada suhu yang sesuai, mungkin membuat Anda sakit. Setiap tahun hampir 50 juta orang Amerika mendapatkan keracunan makanan, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Daging dapat terkontaminasi dengan berbagai organisme yang berbeda yang mungkin membuat Anda sakit perut, termasuk Salmonella, E. coli atau listeria. Nyeri perut, muntah dan diare merupakan gejala umum keracunan makanan dan bisa berlangsung beberapa jam atau sampai beberapa hari.
Apa yang Harus Dilakukan
