Efek Samping Niacin dan Kafein Bersama

Niacin adalah vitamin B yang mungkin Anda dapatkan dari makanan, atau Anda dapat menganggapnya sebagai suplemen mandiri atau bagian dari multivitamin. Tanaman berdaun hijau dan banyak sayuran seperti kacang, brokoli dan unggas serta ikan mengandung niasin, MayoClinic. laporan com Anda bisa menganggapnya sebagai suplemen untuk mengobati kadar kolesterol tinggi dalam darah Anda, sekaligus untuk mengobati tekanan darah tinggi. Anda mungkin mendapatkan kafein, zat stimulan alami, di teh, soda dan suplemen di antara zat lainnya, MayoClinic. com mengatakan Kafein dan niasin sudah tahu efek sampingnya.

Video of the Day

Pusing

Kafein dan niasin dapat menyebabkan pusing, Obat-obatan. com mengatakan Anda mungkin mengalami efek yang meningkat dari pusing ini dengan mengajak mereka bersama. Kepala Anda mungkin merasa tidak jelas dan Anda mungkin mengalami sensasi gerak yang tidak biasa, bahkan jika Anda tidak bergerak. Anda mungkin perlu untuk tetap dalam posisi duduk atau berbaring. Jika efek samping yang umum ini berlanjut atau terasa berat, hubungi dokter Anda. Pusing sebagai efek samping niasin dan kafein kemungkinan besar terjadi pada tahap pertama penggunaan zat Anda namun harus memudar tanpa bantuan dokter Anda.

Mual

Kafein dan niasin keduanya dapat menyebabkan masalah pada perut Anda dan menyebabkan mual - terutama saat Anda pertama kali menggunakannya bersamaan. Misalnya, jika Anda sudah minum soda berkafein, Anda mungkin mengalami mual saat Anda mulai menelan niacin sebagai suplemen. Perut Anda mungkin terasa mual dan nafsu makan Anda bisa hilang. Jika perasaan ini tidak berhenti sendiri, hubungi dokter Anda.

Anda mungkin terkena diare saat Anda memulai niasin sebagai suplemen, RxList. laporan com Anda mungkin perlu beberapa buang air besar yang tampak encer, dan Anda mungkin merasa kram di perut karena gangguan usus ini. Kafein tidak menghasilkan efek samping yang umum ini. Bicarakan dengan dokter Anda jika efek samping ini berlanjut.

Flushing

Kulit Anda mungkin siram atau menjadi lebih hangat dari biasanya dan menyebabkan kerutan pecah saat Anda memakai niacin, RxList. com mengatakan Efek samping yang tidak serius dan sementara ini tidak diakibatkan oleh kafein namun berkaitan dengan penggunaan niasin. Flushing harus berhenti sendiri.

Nervousness

Kafein, stimulan saraf pusat, dapat menyebabkan Anda merasa gelisah dan gelisah, Obat-obatan. com mengatakan Hal ini juga dapat menyebabkan Anda merasa mudah tersinggung dan cemas - tapi biasanya hanya saat Anda mulai membawanya ke tubuh Anda, atau jika Anda terlalu banyak menelannya. Jika efek samping yang umum ini berlanjut, berkonsultasilah dengan dokter Anda.

Niacin and Caffeine Interactions

Tidak ada efek samping yang diketahui dari kafein dan niasin, Obat-obatan. com mengatakan Namun, interaksi antara keduanya dapat menyebabkan efek samping yang belum ditemukan melalui uji klinis.Sebelum memulai pengobatan atau suplemen baru, berkonsultasilah dengan dokter dan apoteker Anda.