Diet jus apel untuk hati
Daftar Isi:
Diet jus apel untuk hati mengacu pada detoksifikasi hati, membersihkan atau menyiram, istilah yang digunakan secara bergantian. Terkadang disebut sebagai batu empedu. Jus apel adalah salah satu bahan utama dalam beberapa versi pembersih hati. Versi lain lebih mengandalkan minyak zaitun atau minyak kenari. Semua makanan jus apel untuk pembersihan hati memiliki karakteristik yang sama - para ahli seperti Yayasan Nemours mengatakan bahwa mereka tidak bekerja.
Video of the Day
Pembersihan Hati Modern
Ada dua variasi hati yang bersih. Metode klasik, yang ditemukan oleh ahli herbal Frank Roberts di tahun 1950an, menekankan untuk mengambil 1 ons minyak zaitun perawan setiap jam dan dengan perut kosong. Versi kedua membuat ekstensif penggunaan jus apel. Satu versi menyarankan Anda untuk minum banyak jus apel dan hanya makan buah dan sayuran selama dua hari. Kemudian Anda minum 1 sampai 2 sendok makan garam Epson dengan air, 1/2 cangkir minyak zaitun dan beberapa jus lemon. Versi lain meminta Anda untuk minum jus apel segar selama tiga hari, bersama dengan banyak salad mentah dan buah yang belum diproses, diikuti oleh 4 sendok makan garam Epsom yang dicampur dalam empat cangkir air, diikuti oleh jeruk segar dan jus lemon.
Teori
Menurut situs blog Candida, minum banyak jus apel sebelum membersihkan hati Anda dianjurkan karena asam malat dalam jus apel dikatakan melunakkan batu empedu agar bisa dimerahahkan. hati dan tubuhmu Tapi seperti yang dinyatakan situs Candida, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung teori semacam itu.
Penelitian
Quackwatch. com menghancurkan teori di balik jus apel dan pembersihan hati. Jus jus jus hati ternyata berasal dari sebuah surat kepada editor jurnal medis ternama "The Lancet," dan memuji nilai cairan kandung empedu yang digunakan oleh istri penulis surat tersebut. Seperti yang dikatakan oleh Dr. Stephen Barrett, penulis Quackwatch, "tidak ada cara untuk jus apel atau agen lain yang diambil melalui mulut untuk bersentuhan dengan batu di kantong empedu atau saluran empedu."
Efek Samping
Ada adalah sedikit bukti bahwa pembersihan hati atau pembersihan lainnya, diet detoks atau siram benar-benar mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Organ tubuh Anda - ginjal, hati, sistem pencernaan dan sistem getah bening - dirancang untuk mengeluarkan racun dari tubuh mereka sendiri dan fungsinya tidak dapat diperbaiki tanpa intervensi medis, menurut Debunking Detox. Sebagian besar racun yang tertelan disaring oleh ginjal dan kemudian diekskresikan dalam urin dan tinja. Diet detoks juga dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan. Anda dapat menderita dehidrasi, kelelahan, pusing dan mual. Anda sebaiknya tidak mempertimbangkan pembersihan hati dengan jus apel atau hal lain tanpa membicarakannya terlebih dahulu dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
