Makanan untuk tinggal jauh dari setelah operasi kandung empedu
Daftar Isi:
- Video of the Day
- The Spice Trap
- Makanan Berminyak dan Gemuk
- Makanan Lainnya yang Harus Dihindari
- Makanan yang Mudah Digigit
Sudah umum merasa khawatir dengan makanan apa yang dapat Anda makan setelah operasi kandung empedu. Kandung empedu Anda adalah kantong kecil yang menyimpan empedu - zat yang membantu pencernaan lemak. Jika Anda mengembangkan batu empedu yang serius atau penyumbatan lainnya, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi pengangkatan empedu. Mengikuti prosedur Anda, Anda diperbolehkan untuk kembali ke kebiasaan makan normal Anda. Namun, kebanyakan pasien merasa lebih baik mengikuti diet hambar selama pemulihan. Waktu pemulihan khas untuk pembuangan laparoskopi kandung empedu adalah 1-3 minggu.
Video of the Day
The Spice Trap
Sudah biasa mengalami masalah saat mencerna makanan pedas segera setelah operasi kandung empedu dan selama pemulihan. Jika hal ini terjadi untuk Anda, hindari makanan pedas untuk sementara waktu. Ini termasuk makanan yang dibumbui dengan bumbu seperti bubuk cabai, lada hitam, cabe rawit, bawang putih, paprika panas dan paprika. Anda bisa menggunakan ramuan seperti kemangi, daun salam, peterseli, rosemary dan thyme menggantikan rempah-rempah. Sewaktu Anda sembuh dari operasi, Anda dapat menguji toleransi Anda untuk menentukan apakah Anda dapat mentolerir rempah-rempah, juga makanan dan minuman apa.
Makanan Berminyak dan Gemuk
Setelah kantong empedu dilepaskan, empedu menetes langsung ke usus kecil Anda, bukannya disimpan. Karena empedu kurang terkonsentrasi, mungkin membuat makan makanan berminyak dan makanan tinggi lemak sulit dilakukan pada awalnya. Untuk alasan ini, pasien biasanya merasa lebih baik untuk menghindari makanan berminyak dan berlemak selama pemulihan. Ini mengacu pada makanan yang digoreng dengan minyak atau makanan dengan kadar lemak tinggi. Beberapa contohnya termasuk kentang goreng, ayam goreng, pizza, daging olahan dan banyak makanan cepat saji.
Makanan Lainnya yang Harus Dihindari
Jika Anda memutuskan untuk mengikuti diet hambar selama pemulihan, sangat khas untuk menghindari makanan lain yang mungkin mengganggu sistem pencernaan Anda. Ini termasuk susu berlemak tinggi, keju yang kuat, sayuran mentah, buah kering, biji-bijian, kacang-kacangan, buah beri segar dan buah mentah lainnya, roti gandum, kerupuk dan pasta, acar, asinan kubis dan makanan sejenis lainnya. Anda mungkin ingin menghindari sayuran yang mempromosikan gas, seperti brokoli, kol, kembang kol dan timun.
Makanan yang Mudah Digigit
Jika Anda memutuskan untuk mengikuti diet hambar selama pemulihan, tujuannya adalah tetap berpegang pada makanan dengan bumbu minimal yang mudah dicerna. Susu rendah lemak, sayuran masak, buah, sereal panas, sup, daging kurus empuk dan protein ramping lainnya, seperti tahu dan telur, adalah jenis makanan yang dapat Anda harapkan untuk dikonsumsi dengan diet hambar. Setiap orang berbeda, dan Anda mungkin merasa mudah menoleransi beberapa makanan dan bukan makanan lain, jadi hindari makanan yang Anda temukan menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.
