Apa Perlakuan untuk Pinggang Pinggul?
Daftar Isi:
- Pergantian
- Sementara paha paha Anda dapat diobati dengan aplikasi istirahat dan es di daerah yang menyakitkan, imobilitas lengkap tidak dianjurkan karena bisa mengakibatkan atrofi pada otot-otot sekitarnya, kekakuan dan hilangnya daya tahan kardiovaskular. Sebagai gantinya, menurut American Academy of Family Physicians, atlet didorong untuk mengganti aktivitas lain yang tidak menempatkan bobot pada kaki yang cedera. Aktivitas fisik seperti berenang dan bersepeda adalah latihan tanpa beban yang efektif yang dapat Anda lakukan saat penyembuhan dari splints paha. Pastikan untuk secara bertahap kembali ke olahraga yang menyebabkan luka Anda di tempat pertama.
- Berbagai jenis splints, atau kawat gigi, dapat digunakan untuk menstabilkan kaki Anda untuk memungkinkan penyembuhan dan untuk mengurangi rasa sakit. Menurut Yayasan AO, jika tidak ada luka pada pergelangan kaki, belat berbentuk tabung dapat ditempatkan di atas paha dan lutut untuk menahan tulang paha di tempat. Belat bisa dibuat dari penjepit berlapis sampul dengan ikatan Velcro yang bisa dilepas untuk mandi dan bisa disesuaikan agar bengkak. Belat biasanya dipakai selama 2 sampai 3 minggu setelah fraktur stres tulang paha saat operasi diperlukan untuk memperbaiki kerusakan.
- Pemain mungkin diperlukan jika tulangnya mengungsi. Pemain yang diisi dengan udara memberikan perawatan yang sesuai untuk patah tulang paha karena bisa disesuaikan dengan pembengkakan reda Anda, menurut American Academy of Family Physicians. Pemutar juga memungkinkan Anda terus berolahraga sementara tulangnya sembuh. Pemain biasanya dipakai selama 6 sampai 8 minggu.
- Pembedahan mungkin merupakan perawatan yang paling efektif untuk patah tulang serius yang tidak melibatkan sendi di pinggul atau lutut. Menurut American Academy of Family Physicians, atlet elit yang berencana untuk terus berkompetisi sering merespons prosedur operasi terbaik yang menanamkan kuku atau batang di tulang paha untuk mencegah patah tulang lebih lanjut. Pemutihan bedah yang lebih luas mungkin diperlukan jika fraktur Anda meluas ke persendian. Ini biasanya memerlukan bulan rehabilitasi, dan Anda bisa berada di luar komisi sampai satu tahun setelah operasi splint paha besar.
Paha paha mengacu pada kondisi yang menyebabkan rasa sakit pada pertengahan tulang paha di mana otot penculik bergabung dengan tulang. Tulang paha adalah tulang besar yang terhubung ke pinggul. Menurut "American Journal of Roentgenolgy," pemindaian MRI dapat membantu untuk mendiagnosa penyebab rasa sakit, yang biasanya merupakan fraktur stres. Kondisi ini biasa terjadi pada pelari dan mereka yang berpartisipasi dalam olahraga dengan dampak tinggi. Pengobatan biasanya melibatkan istirahat dan sejumlah metode lainnya.
Video of the DayPergantian
Sementara paha paha Anda dapat diobati dengan aplikasi istirahat dan es di daerah yang menyakitkan, imobilitas lengkap tidak dianjurkan karena bisa mengakibatkan atrofi pada otot-otot sekitarnya, kekakuan dan hilangnya daya tahan kardiovaskular. Sebagai gantinya, menurut American Academy of Family Physicians, atlet didorong untuk mengganti aktivitas lain yang tidak menempatkan bobot pada kaki yang cedera. Aktivitas fisik seperti berenang dan bersepeda adalah latihan tanpa beban yang efektif yang dapat Anda lakukan saat penyembuhan dari splints paha. Pastikan untuk secara bertahap kembali ke olahraga yang menyebabkan luka Anda di tempat pertama.
Berbagai jenis splints, atau kawat gigi, dapat digunakan untuk menstabilkan kaki Anda untuk memungkinkan penyembuhan dan untuk mengurangi rasa sakit. Menurut Yayasan AO, jika tidak ada luka pada pergelangan kaki, belat berbentuk tabung dapat ditempatkan di atas paha dan lutut untuk menahan tulang paha di tempat. Belat bisa dibuat dari penjepit berlapis sampul dengan ikatan Velcro yang bisa dilepas untuk mandi dan bisa disesuaikan agar bengkak. Belat biasanya dipakai selama 2 sampai 3 minggu setelah fraktur stres tulang paha saat operasi diperlukan untuk memperbaiki kerusakan.
Pemain mungkin diperlukan jika tulangnya mengungsi. Pemain yang diisi dengan udara memberikan perawatan yang sesuai untuk patah tulang paha karena bisa disesuaikan dengan pembengkakan reda Anda, menurut American Academy of Family Physicians. Pemutar juga memungkinkan Anda terus berolahraga sementara tulangnya sembuh. Pemain biasanya dipakai selama 6 sampai 8 minggu.
Pembedahan
