Filter air yang menghilangkan sodium

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau berisiko, Anda mungkin khawatir dengan sodium di air minum Anda. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan bahwa satu dari tiga orang dewasa Amerika memiliki tekanan darah tinggi. Rata-rata orang Amerika mengkonsumsi 3, 436 mg garam setiap hari, jauh lebih tinggi dari 2, 300 mg yang direkomendasikan oleh Departemen Kesehatan dan Layanan U. S.. Sekitar 5 persen asupan garam Anda berasal dari masakan. Memasang saringan air untuk menghilangkan sodium dapat membantu mengurangi asupan garam Anda.

Video Hari

Sumber

Garam masuk ke air minum Anda melalui proses alami yang melibatkan hujan dan erosi. Hujan sedikit asam dengan pH sekitar 5,6, jelas U. S. Geological Survey. Saat hujan turun di atas batu, ia mulai mengikis permukaan, melepaskan garam ke lingkungan. Garam mencapai air minum Anda melalui limpasan ke saluran air. Hanya di bawah dua pertiga pasokan air publik berasal dari air permukaan seperti danau dan sungai, maka kesempatan untuk garam masuk ke dalam air minum.

Jenis

Anda memiliki beberapa pilihan untuk menyaring garam dari air minum Anda. Sistem reverse osmosis menyaring air dengan memaksa air melalui membran semi permeabel. Hal ini dapat menghilangkan senyawa organik dan anorganik juga. Sistem pertukaran ion menukar natrium dan bahan kimia lainnya untuk molekul netral lainnya. Pilihan lainnya adalah distilasi. Proses ini melibatkan pemanasan air dan mengumpulkan uap terkondensasi. Karena garam lebih kimiawi daripada air, garam tidak menjadi bagian dari uap.

Pertimbangan

Setiap sistem pengolahan air memiliki kelebihan dan kekurangan. Sementara sistem reverse osmosis menghilangkan sodium, mereka memerlukan perawatan rutin untuk kinerja optimal. Sistem pertukaran ion juga memerlukan perawatan untuk mencegah berkembangnya bakteri di dalam sistem. Penyulingan, meski sangat efektif, membutuhkan listrik untuk beroperasi. Sistem ini menghasilkan air bersih secara perlahan, yang mungkin tidak sesuai untuk semua kasus.

Pelembut Air

Pelembut air mewakili konflik antara memiliki air lunak dan memastikan air bebas sodium. Anda bisa memasang pelembut air untuk menghilangkan kelebihan kalsium dan magnesium dari air Anda, jelas National Sanitation Foundation. Namun, pelunakan air melibatkan penggantian ion kalsium atau magnesium dengan sodium atau potassium. Semakin keras air Anda, semakin banyak natrium yang akan berakhir di air minum Anda, saran kepada Mayo Clinic. Meskipun jumlahnya minimal, masih mungkin menimbulkan kekhawatiran jika Anda menggunakan makanan dengan garam terbatas. Solusi terbaik Anda mungkin melibatkan penggunaan dua jenis sistem pengolahan air. Jika air keras menjadi masalah, pasang pelembut air, tapi hanya untuk air panas daripada air dingin sehingga makanan dan air minum Anda tidak terpengaruh.Untuk menghilangkan natrium lebih lanjut, Anda dapat memasang sistem pengolahan air sekunder untuk menghilangkan sodium dan kontaminan lainnya yang menjadi perhatian. Pusat perbaikan rumah atau profesional pipa ledeng Anda dapat memberikan informasi lebih lanjut mengenai pengaturan yang sesuai untuk rumah Anda.