Kulit Manfaat Walnut Oil
Daftar Isi:
- Anti jamur
- Membantu Psoriasis
- Minyak kenari adalah sumber omega-3 yang sangat baik, sesuai dengan "Jurnal Vegetarian" dan dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan termasuk perlindungan terhadap penyakit jantung, beberapa jenis kanker, dan inflamasi. Gangguan termasuk kondisi kulit seperti eksim. Gantikan minyak kenari untuk minyak bunga matahari dalam memasak, atau taburkan pada sayuran atau salad.
Kenari yang dikemas dengan nutrisi dan minyak kenari adalah cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak manfaat kesehatan walnut dalam makanan Anda. Mereka kaya omega-3, serat, protein dan mineral vital termasuk kalium, magnesium dan tembaga, menurut Kenari California. Di antara banyak alasan untuk menikmati kenari adalah manfaat kulit dari minyak kenari, yang bisa digunakan dalam memasak dan memanggang, digunakan sebagai saus salad atau saus, atau dioleskan secara topikal, untuk membantu sejumlah kondisi kulit.
Anti jamur
Minyak kenari bisa menjadi obat untuk infeksi jamur, seperti kaki atlet dan kandida. "Herbal Wanita, Kesehatan Wanita" mencatat bahwa ini sama efektifnya terhadap kandida sebagai obat farmasi bebas. Hal ini dapat diterapkan secara topikal ke daerah yang terkena, dan juga bisa dicampur dengan herbal anti jamur lainnya seperti bawang putih, untuk meningkatkan efektivitasnya.
Membantu Psoriasis
Psoriasis adalah kondisi kulit yang menyakitkan dan persisten yang dapat diatasi dengan menggunakan minyak kenari, sesuai dengan "Penyembuhan dengan Whole Foods: Tradisi Asia dan Nutrisi Modern. "Tambahkan ke bak mandi Anda untuk menenangkan peradangan atau oleskan langsung ke kulit yang terkena.
Sumber Omega-3
