Rumah Minum dan makanan Tanda & gejala kadar testosteron rendah pada wanita

Tanda & gejala kadar testosteron rendah pada wanita

Daftar Isi:

Anonim

Testosteron dianggap hanya penting bagi pria karena wanita mengeluarkan sejumlah kecil testosteron untuk fungsi tubuh normal. Laki-laki menghasilkan jumlah yang lebih besar daripada wanita, namun wanita membutuhkan sejumlah kecil testosteron untuk mempertahankan libido mereka, mencegah kelelahan, menjaga tingkat lemak tubuh yang sehat dan mencapai orgasme. Testosteron sama pentingnya dengan fungsi tubuh wanita sebagai estrogen.

Video Hari Ini

Libido Rendah

Testosteron memainkan peran penting dalam mempertahankan hasrat seksual. Banyak wanita tidak memiliki kadar testosteron beredar normal di tubuh mereka dan stres dapat berperan dalam menurunkan tingkat Anda, menurut praktisi perawat Marcelle Holmes dan Dixie Mills, M. D. dari Women to Women. Bila Anda mengalami banyak tekanan, tingkat progesteron Anda berubah menjadi hormon stres daripada testosteron. Tubuh Anda membuat testosteron dari ovarium dan kelenjar adrenal Anda. Bila Anda hidup dengan tingkat stres yang tinggi, tubuh Anda beralih untuk membuat lebih banyak kortisol untuk mengatasi beban stres dalam hidup Anda.

Perubahan Energi

Peningkatan perasaan kelelahan dan kelelahan dikaitkan dengan kadar testosteron rendah. Keletihan ini tidak lega dengan tidur 8 sampai 9 jam. Wanita dengan kadar testosteron rendah seringkali tidak merasa segar setelah tidur nyenyak, menurut Solusi Hormon Lawley di "Testosteron untuk Wanita. "Testosteron meningkatkan utilisasi lemak untuk energi dan dengan tingkat menurun atau rendah; Tubuh Anda tidak menghasilkan energi seefisien mungkin. Hal ini menyebabkan bertambahnya akumulasi lemak tubuh, terutama di sekitar pinggang dan organ tubuh. Selain itu, testosteron berpartisipasi dalam pemulihan saat tidur. Tingkat testosteron Anda mencapai puncaknya saat Anda berada dalam gerakan mata REM-rapid sleep. Saat Anda mencapai tidur REM, tubuh Anda melepaskan testosteron untuk memperbaiki otot dan jaringan, ini memungkinkan tubuh Anda pulih dari aktivitas sehari-hari dan terbangun dengan perasaan segar.