Diet Pusat Penelitian metabolik
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Tentang Pusat Penelitian Metabolik
- Pada diet Pusat Penelitian Metabolik, Anda mengonsumsi makanan utuh yang Anda beli dari toko bahan makanan Anda sendiri, bukan makanan kemasan. Pilihan makanan meliputi protein tanpa lemak, seperti kerbau, ayam dan salmon, berbagai sayuran dan buah-buahan, pati seperti tortilla jagung dan kentang, produk susu rendah lemak dan tanpa lemak seperti yogurt Yunani dan keju cottage, dan lemak sehat termasuk minyak zaitun. dan alpukat. Pusat menyediakan menu spesifik tentang apa yang harus dimakan, jadi tidak perlu ditebak.
- Dua protein shake yang berbeda, termasuk Suplemen Gizi Tinggi dan Metashake, melengkapi rencana diet Pusat Metabolik.Shake ini, bagaimanapun, bukan untuk mengganti makanan tapi untuk minum bersama dengan makanan atau sebagai camilan cepat. Menurut situs web, shakes memotong nafsu makan dan mengendalikan rasa lapar. Suplemen Gizi Tinggi bergetar, yang datang dalam rasa mulai dari cappuccino hingga jeruk bali, memiliki 90 kalori dan 15 gram protein. Metashake lebih tinggi kalori dan proteinnya, dengan 180 kalori dan 17 gram protein per porsi. Ini juga mengandung sebagian besar vitamin dan mineral penting, menjadikannya suplemen yang lebih lengkap.
- Diet Pusat Penelitian Medis menawarkan banyak hal yang harus Anda cari dalam program penurunan berat badan yang masuk akal, termasuk dukungan, dorongan untuk makan makanan sehat, rencana untuk berolahraga dan program perawatan. Tapi sementara diet mungkin menawarkan berbagai makanan dari semua kelompok makanan, dan protein shake untuk boot, rencananya mungkin lebih rendah kalori daripada situs web karena menjanjikan penurunan berat badan hingga 5 pound per minggu. Rencana penurunan berat badan yang sehat akan membantu Anda kehilangan tidak lebih dari 2 pon seminggu Kehilangan berat badan terlalu cepat dapat menyebabkan hilangnya sebagian besar otot dan air, bukan lemak.
Membuat perubahan pada kebiasaan makan Anda untuk menurunkan berat badan bisa menjadi sulit jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana. Program diet seperti Pusat Penelitian Metabolik membantu mempermudahnya dengan memberi Anda rencana yang menjelaskan secara tepat apa yang Anda butuhkan untuk makan untuk menurunkan berat badan. Itu selalu lebih baik untuk pergi dalam mengetahui apa yang ada di menu sebelum Anda mendaftar dalam program ini, namun. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda jika mempertimbangkan program penurunan berat badan seperti yang ditawarkan oleh Metabolic Research Center untuk memastikan itu sesuai untuk Anda.
Video of the Day
Tentang Pusat Penelitian Metabolik
Pusat Penelitian Metabolik menawarkan makanan nyata pada rencana dietnya, pembinaan satu lawan satu, pengujian hormon dan metabolisme - meningkatkan suplemen diet untuk membantu Anda dalam perjalanan penurunan berat badan Anda. Selain makanan yang sebenarnya, protein shake juga merupakan bagian dari rencana diet. Sementara olahraga tidak diperlukan pada program penurunan berat badan, itu dianjurkan, menurut situs web. Jika Anda berolahraga, pusat tersebut mengklaim bahwa Anda bisa kehilangan 2 sampai 5 pound seminggu setelah rencana dietnya.
Untuk menentukan apakah hormon penyebab masalah berat badan Anda, Pusat Penelitian Metabolik menawarkan pengujian hormon dan berbagai suplemen untuk meningkatkan keseimbangan, seperti DHEA 7-Keto dan Super Iodine Plus.
Suplemen penguat metabolisme meliputi MRC-6, yang mengandung vitamin B-6 bersama dengan rumput laut, lesitin, cuka sari apel dan ganggang hijau biru. Phentratrim, yang mengandung kromium picolinate dan vanadium serta ramuan seperti teh hijau dan sejenis kaktus yang disebut hoodia gordonii, juga merupakan salah satu suplemen penurun berat badan pusat.
Meskipun perusahaan memiliki toko bebas, Pusat Penelitian Metabolik juga menawarkan programnya secara online. Diet Diet
Pada diet Pusat Penelitian Metabolik, Anda mengonsumsi makanan utuh yang Anda beli dari toko bahan makanan Anda sendiri, bukan makanan kemasan. Pilihan makanan meliputi protein tanpa lemak, seperti kerbau, ayam dan salmon, berbagai sayuran dan buah-buahan, pati seperti tortilla jagung dan kentang, produk susu rendah lemak dan tanpa lemak seperti yogurt Yunani dan keju cottage, dan lemak sehat termasuk minyak zaitun. dan alpukat. Pusat menyediakan menu spesifik tentang apa yang harus dimakan, jadi tidak perlu ditebak.
Situs web ini menawarkan sejumlah resep untuk membantu Anda merencanakan menu. Mereka termasuk kue sarapan oatmeal, muffin quiche brokoli dan keju, paprika boneka, ayam berkulit mustard madu dan salmon panggang dengan sayuran panggang. Mereka yang memiliki gigi manis bisa mendapatkan makanan penutup dalam rencananya, termasuk apel panggang dan mousse stroberi coklat.
Protein Shakes
Dua protein shake yang berbeda, termasuk Suplemen Gizi Tinggi dan Metashake, melengkapi rencana diet Pusat Metabolik.Shake ini, bagaimanapun, bukan untuk mengganti makanan tapi untuk minum bersama dengan makanan atau sebagai camilan cepat. Menurut situs web, shakes memotong nafsu makan dan mengendalikan rasa lapar. Suplemen Gizi Tinggi bergetar, yang datang dalam rasa mulai dari cappuccino hingga jeruk bali, memiliki 90 kalori dan 15 gram protein. Metashake lebih tinggi kalori dan proteinnya, dengan 180 kalori dan 17 gram protein per porsi. Ini juga mengandung sebagian besar vitamin dan mineral penting, menjadikannya suplemen yang lebih lengkap.
Pertimbangan
Diet Pusat Penelitian Medis menawarkan banyak hal yang harus Anda cari dalam program penurunan berat badan yang masuk akal, termasuk dukungan, dorongan untuk makan makanan sehat, rencana untuk berolahraga dan program perawatan. Tapi sementara diet mungkin menawarkan berbagai makanan dari semua kelompok makanan, dan protein shake untuk boot, rencananya mungkin lebih rendah kalori daripada situs web karena menjanjikan penurunan berat badan hingga 5 pound per minggu. Rencana penurunan berat badan yang sehat akan membantu Anda kehilangan tidak lebih dari 2 pon seminggu Kehilangan berat badan terlalu cepat dapat menyebabkan hilangnya sebagian besar otot dan air, bukan lemak.
Juga, dengan menggunakan suplemen meningkatkan biaya tanpa manfaat yang jelas. Misalnya, kromium, salah satu bahan utama di Phentratrim, telah terbukti tidak membantu penurunan berat badan, menurut Kantor Diet Suplemen. Dan Super Iodine Plus menyediakan lebih dari 8.000 persen nilai harian untuk trace mineral. Asupan yodium yang tinggi dapat mencegah produksi hormon tiroid dan menyebabkan penyakit terkait tiroid seperti penyakit Grave atau penyakit Hashimoto. Agar aman, diskusikan penggunaan suplemen ini dengan dokter Anda.
