Makanan untuk Pasien Lambung Bypass
Daftar Isi:
Pinggiran lambung adalah prosedur operasi yang dirancang untuk meningkatkan berat badan dengan mengurangi ukuran perut, sehingga sulit untuk makan sejumlah besar makanan. Anda tidak hanya harus makan lebih sedikit setelah operasi, tapi Anda juga mungkin perlu mengganti jenis makanan yang Anda makan dan bagaimana Anda memakannya. Diet bypass lambung termasuk makanan tinggi protein, rendah lemak, gula dan kalori. Penting untuk merencanakan makanan dengan hati-hati setelah operasi bypass lambung untuk memastikan Anda mendapatkan semua kebutuhan nutrisi Anda.
Makan siang
Makanan tinggi lemak butuh waktu lebih lama untuk dicerna, yang mungkin membuat Anda merasa tidak nyaman. Pilihlah sumber protein tanpa lemak untuk membatasi asupan lemak Anda, seperti unggas tanpa kulit, ikan dan daging merah tanpa lemak. Makanan yang tinggi gula bisa menyebabkan sindroma dumping. Sindrom Dumping terjadi saat makanan yang belum tercerna dibuang ke usus halus yang menyebabkan sakit perut dan diare. Makan siang rendah lemak dan rendah gula untuk pasien bypass lambung mungkin termasuk 3 ons. sebagian tuna kalengan dikemas dalam air dengan 1/4 cangkir kacang hijau kukus dan dan dua kerupuk rendah lemak. Anda juga bisa mencoba 3 oz. daging siang makan siang - pilihlah daging makan siang gratis 95 persen - dengan 1/4 cangkir melon potong dadu.
Makan malam
Pasien bypass lambung harus minum cairan di sela waktu makan agar tidak merasa kenyang saat makan. Pasien bypass lambung harus minum 6 sampai 8 gelas cairan sehari, menurut University of Virginia Healthsystem. Pilih minuman bebas gula dan tidak berkarbonasi seperti air, minuman bebas gula, teh es bebas gula dan susu skim. Untuk makan malam, penderita bypass lambung bisa mencoba 3 oz. Bagian dari jiwa yang dipanggang dengan 1/4 cangkir kentang tumbuk. Anda juga bisa mencoba 3 oz. dari daging yang direbus ramping, seperti chuck shoulder, dengan 1/4 cangkir kacang polong hijau lembut. Untuk vegetarian, tumis 1/2 cangkir tahu dengan beberapa saus kedelai rendah sodium dan sajikan dengan 1/4 cangkir nasi merah.
