Suplemen Dukungan Hati untuk Orang yang Minum Alkohol Setiap Hari
Daftar Isi:
Saran dan saran profesional yang sering diulang dari komunitas medis mengenai penggunaan alkohol adalah "minum secukupnya. " Konsumsi alkohol berat dan penggunaan kronis pada akhirnya meningkatkan risiko Anda terkena sejumlah komplikasi kesehatan serius termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyakit hati. Mengenai fungsi hati, ada beberapa bukti yang mendukung penggunaan suplemen untuk memperbaiki kesehatan hati pada peminum berat atau kronis. Sadarilah bahwa metode ini tidak boleh digunakan untuk pembenaran untuk terus minum banyak.
SAM-e
Salah satu efek dari konsumsi alkohol berat adalah penipisan antioksidan alami penting di hati yang disebut glutathione. Menurut sebuah ulasan yang diterbitkan dalam terbitan November "The American Journal of Clinical Nutrition," S-adenosyl-L-methionine, atau SAM-e, adalah zat antara metabolik dalam sintesis alami glutathione. Tinjauan ini juga membahas bahwa penelitian praklinis dan klinis telah menunjukkan bahwa suplemen oral SAM-e terbukti meningkatkan kadar glutathione di hati dan dapat membantu untuk mengisi kembali tingkat yang terkuras dalam penyakit hati alkoholik. Sambil mendorong, masih belum ada cukup bukti untuk benar-benar mendukung penggunaan SAM-e untuk mengurangi efek minuman kronis pada hati.
Seng
Zinc suplemen juga dapat mendukung fungsi hati yang sehat bagi peminum alkohol kronis. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam terbitan 2009 "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition," para ilmuwan melihat efek suplemen seng untuk pasien dengan hepatitis kronis dan penyakit hati. Suplemen seng secara signifikan mengurangi kadar enzim hati dalam darah yang merupakan pengukuran langsung kesehatan hati dan kerusakan hati.Mereka menyarankan bahwa suplemen seng sebenarnya dapat memperbaiki prognosis jangka panjang untuk orang-orang yang memiliki kerusakan hati parah. Sementara menjanjikan, perlu dicatat bahwa suplemen zinc saat ini tidak diakui oleh Federal Drug Administration karena menawarkan manfaat untuk fungsi hati bagi peminum alkohol kronis.
