Bagaimana Mengoperasikan Matriks Treadmill
Daftar Isi:
Matrix Fitness membuat serangkaian treadmill yang sarat dengan fitur modern. Mereka menampilkan teknologi layar sentuh, beberapa program latihan dan beberapa bahkan memiliki pemandangan maya. Setiap bagian treadmill diberi kode warna untuk memudahkan navigasi. Bagian-bagian itu, tombol besar dan teks besar mempermudah pengoperasian treadmill Matrix.
Video Hari
Langkah 1
Tekan tombol "Go" hijau untuk memulai. Pada beberapa model ini adalah tombol "Quick Start" hijau. Layar sentuh akan menampilkan tab di bagian atas dan meter ke kiri dan kanan layar.
Langkah 2
Tetapkan kecepatan Anda. Meteran di sisi kanan layar menunjukkan pengaturan mph saat ini. Sentuh lingkaran merah di konsol layar sentuh dan tarik jari ke atas atau bawah untuk menambah atau mengurangi kecepatan. Sebagai alternatif, Anda bisa menekan kenop kecepatan, pegangan kuning di bawah konsol di sisi kanan.
Langkah 3
Tekan dan seret lingkaran merah di sisi kiri konsol layar sentuh untuk mengubah tanjakan. Atau, gunakan pegangan miring tepat di bawah konsol di sisi kiri.
Langkah 4
Tekan tab pada layar sentuh yang sesuai dengan jenis latihan yang Anda inginkan, seperti "5K," "Fat Burn," atau "Rolling Hills." Tekan slider merah pada layar sentuh dan seret meter ke atas atau ke bawah untuk menyesuaikannya agar sesuai dengan pengaturan umur, berat, dan waktu Anda.
Langkah 5
Tekan tombol "Life Fitness" untuk membuka panel media untuk menonton televisi, dengarkan iPod Anda dan banyak lagi. Anda juga dapat mengubah kecepatan, waktu dan kemiringan dengan panah virtual yang ditampilkan di bagian bawah layar sentuh. Tekan tombol "TV Kabel" untuk menonton televisi dan gunakan panah atas dan bawah untuk mengubah saluran.
Tip
- Colokkan iPod Anda menggunakan kabel hitam di sisi kanan treadmill. Tekan tombol "Virtual Active" untuk memilih dari berbagai pemandangan.
Peringatan
- Selalu pasang perangkat pengaman ke pakaian Anda sebelum menggunakan treadmill Matriks. Cari kabel yang tergantung di depan konsol treadmill. Perangkat ini akan menyebabkan sabuk treadmill berhenti jika Anda melewatkan satu langkah.
