Berapa Banyak Kalori yang Diperoleh Frappuccino?

Starbucks 'Frappuccino seharusnya hanya merupakan perawatan sesekali jika Anda memperhatikan berat badan Anda. Kalori bervariasi tergantung ukuran dan bahannya, tapi minumannya biasanya berkalori tinggi dan sarat dengan gula.

Video Hari Ini

Tentang

Frappuccino dicampur minuman es yang dijual Starbucks. Mereka juga dijual di toko-toko dalam bentuk botol. Frappuccino terdiri dari susu, kopi, rasa dan topping seperti whipped cream.

Frappucino yang tinggi dicampur kopi memiliki 170 kalori, sementara venti memiliki 340 kalori, menurut situs CalorieKing. Ukurannya yang tinggi mengandung 2. 3 g lemak, 1. 3 g yang jenuh. Ini juga mengandung 10 mg kolesterol, 160 mg sodium, 33. 5 g karbohidrat - 28. 5 g di antaranya adalah gula - 3. 5 g protein dan 125 mg kalsium.

Tip

Minum kopi biasa jika Anda memerlukan dorongan dari kafein dan mencoba untuk menonton berat badan Anda. Satu cangkir hanya berisi dua kalori, menurut MayoClinic. com. Jika Anda memilih frappuccino, pilih yang tinggi daripada venti. Pesan susu tanpa lemak dan tidak ada krim kocok atau topping pilihan lainnya. Minta lebih sedikit pompa sirup.