Berapa Banyak Kalori Ada di Dressing Salad Ranch?

Semakin banyak lemak yang ada di peternakan, semakin banyak kalori yang akan Anda tambahkan untuk makanan Anda. Peternakan biasa memiliki kalori 75 persen lebih banyak daripada yang bebas dari lemaknya. Tidak peduli tipe mana yang Anda sukai, ukurlah itu bukan menuangkan gratis dari botol. Bahkan dressing peternakan bebas lemak pun bisa tinggi kalori jika Anda overindulge.

Video Hari Ini

Kalori dalam Berbagai Jenis

Jika Anda adalah orang yang menimbun salad peternakan biasa dengan makanan apa pun yang Anda makan, perhatikan bahwa Anda mendapatkan hampir 65 kalori per sendok makan. Anda akan mengurangi kalori tersebut lebih dari separuh jika Anda memilih variasi lemak rendah. Satu sendok makan peternakan rendah lemak mengandung kurang dari 30 kalori. Tentu saja jika Anda benar-benar memantau kalori Anda, Anda pasti ingin tetap berpakaian dengan bebas lemak. Anda akan mendapatkan kurang dari 20 kalori dari satu sendok makan peternakan bebas lemak.