Makanan untuk dimakan untuk melawan infeksi ragi
Daftar Isi:
Infeksi ragi adalah kejadian yang biasa terjadi pada banyak wanita dan menyebabkan gejala tidak nyaman termasuk terbakar, gatal, radang dan pelepasan kental, MayoClinic. laporan com Banyak perawatan over-the-counter ada yang bisa menyembuhkan infeksi jamur Anda. Makanan mungkin cara lain untuk mengobati infeksi Anda tanpa Anda harus mengandalkan pengobatan. Menambahkan beberapa makanan tertentu ke makanan Anda dapat membantu infeksi ragi Anda sembuh lebih cepat.
Grapefruit
Grapefruit adalah sumber vitamin C yang baik, yang dapat membantu menekan infeksi jamur dan menghasilkan penyembuhan lebih cepat, laporan "Reader's Digest". Vitamin C dalam jeruk bali dapat bekerja untuk menyingkirkan infeksi jamur Anda dengan mendorong sel darah putih Anda bekerja lebih keras untuk menghancurkan penyerang bakteri yang menyebabkan gejala Anda. Menambahkan beberapa porsi setiap hari makanan kaya vitamin C, seperti jeruk bali, dapat mengurangi jumlah hari Anda menderita sekaligus mencegah infeksi di masa depan. Makanan lain yang tinggi vitamin C termasuk jeruk, lemon, limau, buah kiwi dan paprika, terutama paprika merah.
