Diet Plan untuk Bisul Perut
Daftar Isi:
Meskipun banyak orang percaya bahwa bisul berasal dari mengkonsumsi makanan asam atau stres, kebanyakan bisul disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori. Sakit perut atau bisul gastrik adalah luka di lapisan perut. Beberapa makanan bisa memperparah bisul dan memperburuk gejala. Meskipun tidak ada rencana diet khusus untuk bisul, kebiasaan makan Anda dapat mencegah gejala tukak lambung.
Video of the Day
Langkah 1
Makanlah makanan kaya serat. Makanan berserat tinggi termasuk buah dan sayuran segar. Makanan ini dapat mencegah ulkus baru terbentuk dan mengurangi waktu pemulihan dari bisul saat ini. Buah dan sayuran kaya akan antioksidan, yang juga mengurangi gejala.
Langkah 2
Konsumsilah makanan yang mengandung sejumlah flavonoid tinggi, yang menghentikan pertumbuhan bakteri H. pylori. Tambahkan apel, seledri, cranberry, jus cranberry, bawang bombay dan bawang putih ke makanan Anda.
Langkah 4Hindari produk berkafein seperti cola dan kopi jika memungkinkan. Anda bisa mengonsumsi sejumlah kecil minuman jika Anda baru saja makan. Kafein masih ada dalam teh dan kopi tanpa kafein. Cokelat mengandung sejumlah kecil kafein dan sebaiknya tidak dimakan untuk menghindari munculnya gejala. Coklat susu memiliki sekitar 9 mg kafein dan coklat hitam sekitar 30 mg.
Langkah 5
Jangan makan makanan pedas. Hindari makanan yang dibumbui dengan ekstrak daging, lada hitam, cabai, biji mustard dan pala. Makanan pedas lainnya juga bisa menyebabkan ketidaknyamanan.Langkah 6
Makan makanan dalam waktu 30 sampai 60 menit dengan menggunakan penghambat pompa proton, sejenis obat yang biasa diresepkan untuk mengobati tukak gastrik. Menunggu lebih lama dari waktu yang disarankan dapat menurunkan keefektifan pengobatan.
Hal-hal yang Anda perlukan
Buah dan sayuran segar
Apel
- Cranberries
- Jus cranberry
- Bawang
- Bawang Putih
- Tip
- Pertahankan diet seimbang saat Anda menderita sakit maag. Makan kecil, sering makan saat menderita sakit perut terkait.
Peringatan
- Carilah perhatian medis jika Anda yakin tukak perut Anda semakin parah. Jika Anda muntah darah atau makanan dimakan berjam-jam sebelumnya, dapatkan bantuan medis. Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan komplikasi meliputi pusing, kulit keruh, mual, penurunan berat badan dan rasa sakit yang parah.
