Dapat menyebabkan gangguan disfungsi ereksi?

Tentang disfungsi ereksi

Istilah ereksi Disfungsi mengacu pada kondisi berulang dan persisten dimana seorang pria tidak dapat mencapai atau mempertahankan ereksi dan hubungan seksual yang lengkap. Dalam kebanyakan kasus, disfungsi ereksi merupakan pertanda adanya masalah mendasar dan mendasar, dan banyak dokter menganggapnya sebagai salah satu tanda awal penyakit jantung. Ada beberapa penyebab lain untuk disfungsi ereksi, termasuk hipertensi, diabetes dan obesitas. Obat-obatan seperti Viagra dan Cialis dapat memperbaiki beberapa alasan mekanis untuk disfungsi ereksi, namun dokter juga menyarankan perubahan gaya hidup, seperti diet dan olahraga, untuk membantu mengobati, dan bahkan menyembuhkan disfungsi ereksi.

Bagaimana Latihan Mempengaruhi Disfungsi Ereksi

Penis membutuhkan aliran darah yang cukup agar bisa terbentuk dan menjadi pembuluh darah sehat agar tetap tegak. Penyakit seperti hipertensi, diabetes dan obesitas semuanya berdampak buruk pada kesehatan vaskular. Karena olahraga benar-benar dapat memperbaiki kesehatan vaskular dan membalikkan atau mengendalikan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap disfungsi ereksi, karena sebenarnya dapat memperbaiki respons ereksi. Olahraga juga memiliki efek langsung pada disfungsi ereksi dengan memperbaiki sirkulasi ke seluruh bagian tubuh, termasuk penis. Menurut American Council on Exercise (ACE), pria yang berolahraga dengan giat selama 20 sampai 30 menit cenderung tidak mengalami ereksi karena pria tidak aktif. Selain itu, situs ACE University of California belajar di mana 78 pria yang tidak duduk melaporkan fungsi seksual yang dapat diandalkan dan aktivitas seksual yang lebih sering setelah berolahraga satu jam per hari, tiga sampai empat kali seminggu.