Kalori dalam Pizza Kejuaraan Subway
Daftar Isi:
Sementara Subway dikenal dengan sandwich, rantainya juga menyajikan pizza keju, sayuran, sosis dan pepperoni. Pizza berdiameter 8 inci.
Video of the Day
Kalori
Keju keju kejuaraan mengandung 680 kalori, dimana 200 kalori berasal dari lemak. Jika Anda menambahkan sayuran ke pizza keju, itu akan menambah 60 kalori. Pizza keju kejuaraan dengan pepperoni memiliki 790 kalori, sedangkan pizza keju dengan sosis mengandung 820 kalori. Jika Anda mengikuti diet 2.000 kalori per hari, satu pizza keju kejuaraan menguasai 34 persen asupan kalori harian Anda.
Kandungan Nutrisi
Pizza juga mengandung 22 lemak total g, 9 g lemak jenuh, 40 mg kolesterol, 1, 070 mg sodium, 96 g karbohidrat, 4 g diet serat, 7 g gula dan 32 g protein. Ini juga memiliki 25 persen nilai harian vitamin A yang direkomendasikan, 4 persen dari nilai harian vitamin C, 45 persen dari nilai kalsium harian dan 30 persen dari nilai harian zat besi. Jika Anda adalah orang dewasa yang sehat, sodium dalam satu pizza kejuaraan Subway menyumbang sekitar 47 persen asupan sodium harian yang Anda rekomendasikan, menurut MayoClinic. com.
Alergi
Keju keju kejuaraan mengandung susu, laktosa, kedelai dan gandum. Ini mungkin menjadi perhatian individu yang alergi terhadap ramuan ini.
