Kalori dalam Udang Jumbo
Daftar Isi:
Istilah "udang jumbo" tidak diatur dan bisa berarti hal yang berbeda di toko yang berbeda. Lebih baik membeli berdasarkan hitungan yang tercantum di tas, yang memberi tahu berapa banyak udang di masing-masing pon. Semakin sedikit udang dalam satu pon, semakin besar ukuran masing-masing udang. Mungkin ada sedikitnya tujuh atau delapan udang per pon udang berlabel "jumbo."
Video Hari
Kandungan Kalori
Metode memasak yang Anda gunakan akan mempengaruhi jumlah kalori per porsi udang. Porsi 3 ons udang yang dimasak dengan uap lembab mengandung sekitar 101 kalori. Jika ada delapan udang jumbo dalam satu pon, itu berarti setiap udang memiliki berat sekitar 2 ons dan memiliki sekitar 67 kalori. Jika Anda roti dan menggoreng udang Anda, kandungan kalori meningkat menjadi 206 dalam porsi 3 ons dan 137 per udang jumbo.
