Rumah Kehidupan Kalori dalam Kue Kopi

Kalori dalam Kue Kopi

Daftar Isi:

Anonim

Kue kopi umumnya kue lapis tunggal yang mengandung kayu manis, buah dan kacang-kacangan. Kue kopi sebenarnya tidak mengandung kopi; Ini dinamakan demikian karena Anda biasanya menyajikannya dengan kopi.

Video of the Day

Kalori

Informasi gizi ini berlaku untuk kue kopi persegi berukuran 8 inci di samping. Ukuran porsi 1/12 dari seluruh kue kopi. Satu porsi kue kopi mengandung 137 kalori, yaitu sekitar 7 persen dari nilai harian kalori. Nilai harian ini mengasumsikan diet harian sebanyak 2.000 kalori, menurut Fatsecret.

Kandungan kalori dalam porsi kue kopi mengandung 88 kalori dari karbohidrat, 39 kalori dari lemak dan 10 kalori dari protein. Kandungan karbohidrat dalam porsi kue kopi adalah 21. 94 g, yaitu sekitar 7 persen dari nilai harian karbohidrat. Ini juga menyediakan 4. 32 g lemak, atau sekitar 7 persen dari nilai harian untuk lemak. Kandungan protein dalam porsi kue kopi adalah 2. 54 g, yaitu sekitar 10 persen dari nilai harian protein.

Mineral

Kue kopi mengandung 181 mg sodium per porsi, yaitu sekitar 8 persen dari nilai harian natrium. Sebuah porsi kue kopi juga memiliki 5 persen dari nilai harian untuk kalsium dan 4 persen dari nilai harian untuk zat besi.