Kalori dalam puding roti
Daftar Isi:
- Video Hari Ini
- Kalori
- Kandungan kalori dari sajian puding roti adalah 179 kalori dari karbohidrat, 85 kalori dari lemak dan 42 kalori dari protein. Penyajian roti puding mengandung 46. 52 g karbohidrat, yaitu sekitar 16 persen dari nilai harian karbohidrat. Ini juga mengandung 9. 48 g lemak atau sekitar 15 persen dari nilai harian untuk lemak. Kandungan protein dalam porsi roti puding adalah 10. 54 g, atau sekitar 21 persen dari nilai harian protein.
- Puding roti mengandung 3. 298 g lemak jenuh per porsi, yaitu sekitar 30 kalori. Ini mewakili sekitar 16 persen dari nilai harian untuk lemak jenuh.
Roti puding umumnya berisi roti basi, telur, gula, mentega dan rempah-rempah. Ini mungkin juga mengandung buah kering seperti kismis dan beberapa jenis topping manis. Sebagian besar kalori dalam roti puding berasal dari karbohidrat.
Video Hari Ini
Kalori
Informasi gizi ini berlaku untuk 1 cangkir puding roti. Sebuah porsi roti puding berisi 306 kalori total, menurut Fat Secret. Ini menyediakan 15. 3 persen dari nilai kalori harian, dengan asumsi diet standar 2, 000 kalori per hari.
