Kalori dalam Zat Beras Biru Beras
Daftar Isi:
Zaitun yang diisi dengan keju biru lembut membuat perawatan yang tajam dan beraroma; Namun, kandungan lemak yang tinggi dari kedua bahan tersebut berarti Anda harus makan bumbu ini secukupnya. Biji zaitun dengan keju biru biasanya memiliki lebih banyak kalori daripada zaitun polos atau yang diisi dengan pimiento, jadi tempelkan hanya satu atau dua potong pada piring makanan pembuka Anda untuk mencegah diet sabotase.
Video of the Day
Kerusakan Kalori
Jumlah kalori dalam sayuran berwarna biru-keju tergantung pada mereknya. Satu variasi mengandung sekitar 10 kalori per zaitun, yang lain mengandung 20 kalori per zaitun dan sepertiga mengandung 25 kalori per zaitun. Jika Anda membuat buah zaitun keju biru di rumah, gunakan potongan keju kecil untuk membantu meminimalkan kalori. Makanan padat energi, keju biru mengandung sekitar 60 kalori per inci persegi. Sementara itu, zaitun berukuran sedang polos mungkin mengandung sekitar 5 kalori, meskipun zaitun lebih besar akan memiliki lebih banyak.
