Kaldu dalam 100 gram gula
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Kalori
- Hanya ada sedikit nutrisi lain, seperti vitamin, mineral atau serat makanan, dalam 100 gram gula.
- Jumlah gula diet yang tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi, kekurangan gizi, diabetes, obesitas dan penyakit jantung, memperingatkan situs web State Cooperative Extension dari Oklahoma State University. Dengan demikian, Anda harus mengonsumsi gula secukupnya.
Gula, juga disebut meja atau gula putih, adalah sukrosa murni yang diperoleh dari tebu, bit gula atau sumber nabati lainnya dan diolah menjadi bentuk granular. Biasanya digunakan sebagai pemanis, gula mengandung sedikit nilai gizi selain kalori yang diberikannya.
Video of the Day
Kalori
Bagian gula 100 gram mengandung 387 kalori, menurut database Departemen Pertanian U. S.. Karbohidrat terdiri dari keseluruhan ukuran itu. Tidak ada protein, lemak atau kolesterol dalam gula.
Hanya ada sedikit nutrisi lain, seperti vitamin, mineral atau serat makanan, dalam 100 gram gula.
Pertimbangan
