Kalori Dibakar oleh Berkeringat Karena Suhu

Berkeringat tidak membakar kalori. Kenaikan suhu tidak mengakibatkan peningkatan pembakaran kalori. Ini berakibat pada hilangnya air.

Video Hari

Cairan

Bila suhu tubuh Anda naik, tubuh Anda mencoba mencegahnya dengan melepaskan lebih banyak keringat. Proses ini ditujukan untuk menurunkan suhu tubuh secara umum. Proses ini mengakibatkan hilangnya berat air.

Reverse

Hasil dari proses ini bersifat sementara. Penurunan berat badan dibalik begitu cairan tertelan. Berat badan yang hilang tidak mempengaruhi jaringan lemak tubuh Anda.

Resiko Kesehatan

Suhu yang meningkat membawa risiko kesehatan. Dehidrasi, hipertermia, sengatan panas, tekanan darah rendah, pingsan, pusing dan luka bakar adalah kemungkinan hasil peningkatan suhu.