Kesengsaraan dobel? Kami Mendengar Anda — Inilah Rencana Anda untuk Menghapus Yang Ekstra
Daftar Isi:
- Lakukan Yoga Wajah Setiap Hari
- faktor dalam produk dagu yang ditargetkan
- Beri diri Anda pijatan drainase limfatik
- Perawatan Dagu Ganda
Dagu ganda adalah sesuatu yang cenderung merayap pada Anda. Anda tidak perlu memperhatikannya di cermin setiap hari; Anda cenderung melihatnya di foto yang tergantung di sana, mengejek Anda. Seiring bertambahnya usia, kulit kita mulai kehilangan elastisitas, dan gravitasi mengambil keuntungan, menyebabkan dagu ganda. Faktor lain adalah fluktuasi berat badan. "Kulit, ketika dirawat dengan baik, elastis, tetapi dengan pertambahan berat badan yang konstan dan penurunan berat badan, kulit dapat menjadi teregang dan kendur," kata Jean-Louis Sebagh, MD. “Jadi seperti yang selalu saya katakan, pencegahan selalu lebih baik.
Pilih berat, dan pertahankan. Diet yo-yo tidak baik untuk tubuh secara umum, tetapi untuk kulit itu adalah bencana."
Genetika juga berperan, jadi jika dagu ganda berjalan di keluarga Anda, maka Anda lebih mungkin berakhir dengan diri sendiri. Tapi jangan putus asa: Ada banyak cara untuk mencegah dagu ganda. Dari yoga wajah dan produk perawatan kulit yang ditargetkan hingga perawatan yang lebih ekstrem, Anda dapat membujuk dagu berlipat ganda tersebut, membuat Anda memiliki satu dagu yang akan terlihat indah dalam foto dan kehidupan nyata. Ingin tahu cara menyingkirkan dagu ganda untuk selamanya? Terus gulir untuk panduan gagal-aman kami.
Lakukan Yoga Wajah Setiap Hari
Sebagh benar ketika dia mengatakan pencegahan lebih baik daripada penyembuhan, dan yoga wajah pasti dapat membantu menjaga daerah dagu tetap kencang. Kami meminta Inge Theron, pendiri FaceGym, untuk berbagi tiga latihan wajah yang dapat membantu mencegah timbulnya dagu ganda. "Jika Anda tidak bisa masuk ke FaceGym, ada latihan di rumah yang bisa Anda lakukan. Beberapa latihan dagu sederhana yang dilakukan di pagi dan sore hari setiap hari akan membantu, tetapi Anda harus konsisten dengan mereka, ”kata Theron. "Lakukan masing-masing latihan berikut 10 kali."
Rutinitas Press-Up Dagu
Buat huruf V dengan tangan Anda, dan letakkan dagu di bagian V. Tarik bibir ke atas gigi paling atas, tahan selama lima detik, dan ulangi.
Gerakkan tangan Anda ke kedua sisi dagu Anda, dengan panjang jari Anda menutupi telinga Anda, dan buatlah suara "eeeee" dengan mulut Anda.
Letakkan jari manis di dalam mulut Anda di kedua sisi, tarik kulit ke samping, dan gunakan otot rahang Anda untuk mengembalikan jari-jari Anda menyentuh gigi Anda.
Pose Ikan Wajah
Pegang tulang selangka Anda dengan kedua tangan di kedua sisi, miringkan kepala perlahan-lahan sampai Anda merasakan regangan, dan kemudian mulai membuka dan menutup mulut Anda seperti ikan yang membuat lingkaran seolah-olah Anda mengatakan "aduh."
Lakukan Eeeek
Masih memegang tangan Anda di tulang selangka Anda, lihat ke depan dan katakan "eeeek."
faktor dalam produk dagu yang ditargetkan
Langkah pertama adalah memastikan Anda mengoleskan serum wajah atau pelembab ke leher Anda menggunakan gerakan menyapu ke atas. Jika produk Anda yang biasa diformulasikan untuk meningkatkan produksi kolagen, maka ini akan membantu. Jika Anda sudah melakukan ini dan dagu ganda Anda tidak bergerak, maka ada baiknya memasukkan beberapa produk ke dalam rutinitas Anda yang masuk dalam area spesifik ini.Bliss Thinny Thin Chin Neck Firming Cream (£ 33), misalnya, diformulasikan untuk mengencangkan dan mengencangkan rahang secara instan dan seiring waktu.
Jika Anda perhatikan kulit Anda sedikit crepey, tidak hanya longgar, ini akan membantu melembutkan dan menghaluskan kulit.
Jika Anda menginginkan perubahan yang nyata, mungkin Anda memiliki acara khusus dalam buku harian di mana Anda akan difoto, seperti pernikahan, maka Anda mungkin ingin mencoba Masker ChinUp (£ 50 untuk tujuh). Ia mengibaratkan dirinya sebagai pengangkatan wajah tanpa operasi dan mengklaim dapat menggeser dua sentimeter dari dagu Anda hanya dalam 30 menit. Ada pita pengukur yang disertakan, jadi Anda tahu mereka serius dengan klaim itu. Masker tidak hanya mengencangkan kulit, tetapi juga meningkatkan drainase limfatik di area tersebut. Anda cukup menerapkan masker lembar, pasang band yang disertakan di sekitar dagu dan wajah Anda, dan kemudian tunggu waktu yang diberikan.
Meskipun ini bukan solusi permanen, ini akan memberi Anda rahang yang lebih berkontur dengan cepat.
Untuk hasil jangka panjang di rumah, coba Perangkat dan Serum Ion Tenggorokan Prai Awet Muda (£ 100); alat genggam memijat daerah dan mendorong produk jauh ke dalam kulit. Serum mengandung ekstrak hematit untuk meningkatkan produksi kolagen dan ekstrak goldenrod untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat melemahkan kulit seiring waktu. Anda akan melihat perbedaan hanya dalam tujuh hari.
Cathy Kangas, CEO dan pendiri Prai Beauty, menjelaskan, “Baik perangkat dan serum memiliki muatan positif, sehingga ketika digunakan bersama-sama, serum ionik didorong lebih dalam ke kulit untuk menyerang dagu ganda, droopy jowl dan leher kalkun. Yang dibutuhkan adalah 45 detik sekali sehari. Cukup oleskan serum dari décolletage di atas dagu, dan dengan lembut luncurkan perangkat dengan gerakan ke atas. ”
Beri diri Anda pijatan drainase limfatik
Sebagh merekomendasikan pijat drainase limfatik saat menerapkan produk Anda di rumah. Dengan menggunakan serum atau pelembap Anda, facialist Dr. Sebagh di rumah, Tine Hagelquist, menawarkan instruksi berikut: "Uleni dan cubit rahang Anda. Mulai dari dagu, gerakkan dengan gerakan ke atas menuju daun telinga. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah Anda, seperti Anda memotong dengan gunting, mencubit dan menguleni dengan gerakan tegas, itu harus keras. Lakukan ini pagi dan sore, kemudian ketuk dengan punggung tangan di bawah dagu, lalu cungkil lidah Anda sejauh mungkin. Anda bisa menuju ujung hidung Anda, pegang ini selama 10 detik, lalu tekan lidah Anda ke atap mulut Anda, lagi tahan selama 10 detik.
Ini latihan wajah yang sangat efektif untuk memperkuat otot rahang dan leher."
Perawatan Dagu Ganda
Mencoba produk yang ditargetkan, pijat dan yoga wajah dan dagu yang membandel masih ada? Cari perawatan di klinik saja.
Frekuensi Radio: "Frekuensi radio luar biasa untuk pembakaran lemak wajah, pengurangan dagu ganda, pengangkatan dan pemahatan. Saya menemukan teknologi ini di lapangan untuk kolom saya di FT, Cara Menghabiskannya, dan itu sangat bagus sehingga saya harus membawanya ke FaceGym, karena mengubah dagu saya yang sangat 'jowelly' menjadi kontur setajam silet, "kata Theron.
"Tergantung pada seberapa buruk dagu ganda, kami akan merekomendasikan kursus awal Radio Frequency at FaceGym (£ 170) dan kemudian pemeliharaan bulanan. Manfaatnya tidak hanya rahang yang lebih tajam tetapi juga meningkatkan pengencangan kulit dan produksi kolagen, yang membantu Anda corak keseluruhan dan meminimalkan garis."
Ultralift:
Di klinik Dr. Sebagh, ia menawarkan Ultralift. "Ini memberikan gelombang ultrasonik dan memperoleh hasil yang bagus untuk mengangkat, mengencangkan, dan mengencangkan," jelasnya. "Perawatan ini dapat dikombinasikan dengan Sculpt Freeze untuk membekukan sel-sel lemak membandel yang kemudian secara bertahap (lebih dari beberapa bulan) dihilangkan, atau perawatan Aqualyx, dilakukan oleh Dr. Anna Marie Olsen. Ini adalah solusi injeksi (biokompatibel dan biodegradable) yang menyebabkan pembubaran sel-sel lemak, setelah itu tubuh kemudian mengeluarkan asam lemak yang dilepaskan secara alami dalam minggu-minggu setelah perawatan.
Kami telah mencapai hasil yang luar biasa ketika dikombinasikan dengan perawatan Ultralift karena Anda tidak hanya mengurangi lemak tetapi juga mengencangkan dan mengencangkan kulit."
The Nefertiti Lift:
"Ada otot superfisial yang membentuk selembar di seluruh leher dan menarik rahang wajah ketika meringis," kata Dr. David Jack, seorang dokter estetika yang berbasis di Harley Street. "Botox dapat digunakan untuk mengendurkan tarikan otot ini dan mengendurkan ketegangan yang diciptakannya pada garis rahang dan area di bawah dagu, memberikan efek mengangkat yang halus. Ini bagus untuk kasus-kasus awal di mana ada rahang minimal dan dagu ganda!"
Carboxytherapy:
"Ini adalah perawatan baru yang baru saja diperkenalkan kembali ke Inggris," kata Dr. Jack. "Ini melibatkan suntikan gas karbon dioksida di bawah permukaan kulit ke dalam lemak. Karbon dioksida beracun bagi sel-sel lemak sehingga menyebabkan mereka mengalami kematian sel, mengurangi volume lemak. Biasanya diperlukan delapan hingga 10 sesi mingguan."
Kybella:
Dikenal di seluruh dunia sebagai Belkyra tetapi diluncurkan di Inggris dengan nama Kybella, Kambiz Golchin, seorang ahli bedah THT dan plastik, akan menawarkan perawatan ini akhir tahun ini. "Ini adalah obat injeksi yang disetujui FDA pertama dan satu-satunya yang membentuk dan meningkatkan penampilan submental yang penuh atau 'dagu ganda.'
"Suntikan pelarutan lemak baru ini memberikan hasil permanen, yang sangat mengesankan dan memberikan pasien garis rahang yang lebih jelas. Biasanya pasien akan membutuhkan dua hingga enam perawatan yang berjarak empat hingga enam minggu, tetapi ini semua akan diputuskan berdasarkan konsultasi."
Sedot lemak:
Dalam kasus ekstrem, Anda dapat melakukan sedot lemak untuk membasmi dagu ganda. "Sedot lemak leher adalah prosedur bedah yang saya sediakan untuk pasien saya yang memiliki kelebihan lemak di mana pilihan non-bedah tidak akan menguntungkan mereka sepenuhnya," jelas Golchin. "Operasi ini memungkinkan saya untuk menghilangkan lemak pasien dan membentuk kontur alami ke dagu dan leher."
