Keanggotaan Gym Baru Ini Membayar untuk Diri Sendiri Setelah Hanya 2 Kelas
Daftar Isi:
Apakah Anda ingat ketika Anda harus membayar sekitar £ 50 sebulan (atau lebih) untuk keanggotaan gym yang Anda ikuti, yah, selamanya? Mereka biasanya memiliki semua mod kontra dan air lemon di resepsi, tetapi, nak, apakah Anda harus membayar untuk itu. Kemudian datanglah gym yang baru, tanpa embel-embel, dan super terjangkau yang harganya sekitar £ 15 sebulan. "Gym murah" ini biasanya memiliki peralatan dasar dan jarang memiliki kelas atau staf (mereka biasanya memiliki kode pin dan pintu putar di pintu masuk). Nah, Sweat Union adalah gym generasi baru yang terjangkau dan memiliki peralatan dan kelas yang ditawarkan di F45 dan Barry's.
Penasaran? Nah, direktur editorial ini telah mendaftar dan tidak melihat ke belakang.
Ketika Debenhams lokal saya menutup lantai dasar, saya pikir pasti ada semacam pipa pecah. Saya sangat ingin tahu tentang perkembangan di kota saya, jadi saya tahu saya harus melakukan penggalian. Suatu kali saya bahkan berhasil mengetahuinya sejak awal bahwa Britsh Home Store lokal saya ditetapkan menjadi H&M.
Saya terus-menerus mencari di Google untuk mencari tahu apa yang bisa dibuka, dan saya sudah dikenal mengirim saran melalui email ke kamar dagang lokal saya. (Ya bahwa orang.) Jadi tidak lama sebelum saya berhasil bahwa pipa pecah tidak menyebabkan Debenhams tutup. Alih-alih, toko telah mengantar bagian pakaian pria ke atas dan memindahkan gym.
Sepertinya ide yang aneh, tetapi ketika Anda memikirkannya, dengan BHS pergi dan House of Fraser menutup lokasi, department store perlu meningkatkan permainan mereka. Jalan raya perlu memberikan pengalaman IRL yang mendorong orang untuk meninggalkan sofa dan menjelajah ke toko-toko batu bata dan mortir.
Sweat Union dan Debenhams melakukan hal itu. Setiap orang yang bergabung memiliki kesempatan untuk mendaftar untuk Kartu Debenhams Beauty Club, dan ada berbagai cara untuk mendapatkan poin di gym untuk dihabiskan di aula kecantikan Debenhams. Pintar bukan?
Gym itu sendiri sangat modern; Keringat menawarkan kelas bersepeda dalam ruangan virtual, demi kebaikan. Gym ini menawarkan jadwal kelas 30-45 menit yang bisa saya katakan saingannya dari beberapa studio terbaik di London. Di bawah ini saya sudah daftar yang saya ketagihan.
Inti Matriks
Sedikit seperti F45, Matrix Core adalah kelas sirkuit yang terjadi pada grid dengan kotak bernomor.Setiap kotak adalah rumah bagi latihan yang berbeda, dan Anda cukup memanfaatkan jalannya. Pikirkan baris TRX, slam tas dan tali pertempuran. Ini adalah latihan seluruh tubuh yang terbang berkat durasi 30 menit dan interval yang pendek dan tajam.
Excelerate
Ini adalah kelas 30 menit lainnya. Excelerate memiliki empat stasiun dan terdiri dari empat interval. Setiap stasiun memiliki Woodway (treadmill manual) dan tiga stasiun lainnya yang bisa apa saja mulai dari pendaki gunung hingga ayunan TRX. Dalam kelas 30 menit, Anda biasanya dapat berkemas dalam empat hingga lima putaran, dan setiap kali Anda berkeliling, latihan berubah. Yakinlah bahwa Anda tidak pernah bosan dengan yang satu ini.
Kotak 360
Kotak 360 mirip dengan kelas tinju nama besar di pusat kota London. Selama 45 menit, Anda berganti-ganti antara berbagai kombinasi tinju di tas ke latihan beban tubuh di lantai. Pada akhirnya, aku berantakan berkeringat; Namun, saya selalu dipenuhi dengan endorfin.
Saya ingin memberi tahu Anda tentang betapa saya menyukai kelas bersepeda dalam ruangan, tetapi saya sudah dua kali optimis memesan jam 6:30 pagi yang akhirnya saya tidak hadiri. Saya sekarang tahu bahwa saya tidak suka bersepeda dalam ruangan cukup untuk benar-benar bangun pagi untuk itu, meskipun gym adalah lari dua menit dari rumah saya. Sweat memiliki aturan lima teguran, jadi jika Anda melewatkan lima kelas dalam sebulan, Anda tidak dapat menghadiri lagi sampai bulan berikutnya. Selain kelas-kelas di atas, ada banyak kelas lain - mulai dari Bodypump dan keseimbangan tubuh hingga yoga dan meditasi.
Pacarku juga baru-baru ini bergabung dengan Sweat, dan dia sama cerdasnya dengan gym seperti aku. Namun, dia sebenarnya suka yang ini. Saya mengatakan "sebenarnya" karena dia bergabung dan dengan cepat membatalkan dua gimnasium terdekat. Baginya, lantai gym dipenuhi dengan semua perlengkapan yang diperlukan untuk melakukan sesi binaraga yang baik. Dan berkat fokus pada kelas, gym tampaknya memiliki lebih banyak pelanggan wanita, sehingga ia sering memiliki area beban untuk dirinya sendiri. Saya juga suka beban bebas (deadlifting, squat, dll.), Tetapi dengan begitu banyak kelas membuat saya sibuk, saya belum menghabiskan banyak waktu di sana sendiri.
Sekarang mungkin saat yang tepat untuk mengatakan bahwa Sweat juga merupakan gym yang sangat ramah, yang tidak terlalu mengejutkan ketika Anda menemukan tagline merek ini adalah "Friendly Fitness." Selalu ada orang-orang di meja resepsionis yang menyapa Anda ketika Anda tiba, dan semua pelatih ramah dan penuh perhatian - apa pun tingkat kebugaran Anda (yang, sayangnya, tidak selalu demikian).
Adapun ruang ganti, mereka dilengkapi dengan cukup baik. Ada begitu banyak loker yang gila, ditambah gym memiliki pengering rambut Babyliss di ruang lokernya. Saat Anda masuk, ada gantungan yang pas dengan gantungan tempat Anda bisa meninggalkan mantel.
Anda perlu mengambil handuk dan produk sendiri jika ingin mandi, tetapi itulah mengapa gym yang lebih terjangkau ini dapat menawarkan keanggotaan yang lebih murah. Dalam semua kejujuran, kurangnya handuk dan produk adalah satu-satunya hal yang membedakan Sweat dari gym mewah. Tempat-tempat yang diperhitungkan - lantai olahraga dan di studio - tampaknya tidak berbeda dengan gym kelas atas yang saya kunjungi.
Harga keanggotaan berkisar dari £ 19, tetapi membayar sendiri setelah satu kelas karena beberapa studio butik di London mengenakan biaya £ 30 per sesi. Daftar ke Sweat Union di sini. Ada lokasi di Walsall, Sheffield, Glasgow, Sutton, Chelmsford dan Denton.
Apakah Anda seorang gymgoer? Ambil beberapa kit baru untuk membujuk Anda agar berolahraga saat pagi dan malam yang lebih gelap menarik. Lihat pilihan saya di bawah.
Lululemon Swiftly Tech Long Sleeve $ 68 Adidas Training Brand Dengan Legging Slogan Three Stripes in Black $ 30 Nike Training Tr 8 Trainer Gratis dalam Warna Hitam $ 90Selanjutnya, cara termudah untuk membakar 600 kalori musim dingin ini.