Pikiran yang Saya Miliki: Bagaimana Anda Benar-Benar Tahu Jika Kulit Anda Sehat?

Sebagai editor kecantikan, saya menjadikannya tugas saya untuk menjaga kulit saya tetap sehat. Saya mengunjungi dokter kulit secara teratur, saya selalu mendapatkan facial, dan saya menggunakan produk yang direkomendasikan oleh para ahli. Tetapi, berdoalah, apakah itu cukup?

Keingintahuan saya dimulai ketika editor pelaksana kami Lindsey menggunakan perangkat untuk menguji tingkat hidrasi kulitnya (itu adalah Smart Skin Moisture Detector MiLi, $ 60). Yang membuatnya bingung, ternyata kulitnya seperti itu sangat kering. Saya bertanya-tanya, dapatkah saya tidak bersentuhan dengan kulit saya? Apakah mungkin itu tidak sesehat yang saya katakan pada diri saya sendiri? Pertama-tama, ia memberi tahu saya bahwa kulit saya "normal" pada hari ketika saya masih kecil (bisakah saya mengatakan ini dengan rendah hati?) bersinar. Jadi, saya perlu mengumpulkan beberapa fakta.

Saya menghubungi beberapa ahli dermatologi dan estetika terkemuka untuk mencari tahu apa yang mereka cari ketika awalnya memeriksa kulit klien. Hal pertama yang dikatakan oleh Renée Rouleau kepada saya ketika saya bertanya adalah, "'Kulit yang terlihat sehat' jelas merupakan suatu hal, tetapi tidak ada yang tahu apa artinya itu." Persis, Pikirku, bersemangat untuk wawasannya. Di bawah, mereka menguraikan lima hal teratas yang harus diperhatikan dan produk yang dapat membantu. Terus gulir untuk diagnosis Anda.

1. Apakah warna kulit Anda merata?

"Warna kulit Anda harus lebih atau kurang konsisten di seluruh wajah dan tubuh Anda. Lingkaran hitam di bawah mata, noda hitam, dan bintik-bintik adalah tanda-tanda bahwa ada sesuatu yang tidak seimbang," kata Neil Sadick, MD, dari Sadick Dermatology. "Kemungkinan penyebabnya meliputi stres, kegelisahan, kelelahan, ketidakseimbangan hormon, atau reaksi alergi terhadap beberapa bahan deterjen atau kosmetik."

"Karena kulit Anda adalah organ, ia merespons masalah internal dan eksternal, dan akan mencerminkan banyak masalah kesehatan yang berbeda, kadang-kadang hanya dengan perubahan warna," tambah Rachel Nazarian, MD, dari Schweiger Dermatology Group di NYC. "Kulit kekuningan mungkin merupakan tanda masalah dengan kantong empedu Anda, biru dapat mengindikasikan konsumsi bahan kimia tertentu, dan coklat dapat menandakan masalah dengan ginjal. Seperti kebanyakan orang tahu, kerusakan eksternal juga dapat menyebabkan perubahan warna kulit, meninggalkan bintik-bintik coklat dan meningkatkan jumlah pembuluh darah dan kemerahan.

Idealnya, kulit harus menjadi warna yang terdistribusi secara merata, dan tidak boleh berubah seiring waktu."

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum $ 70

Ole Henriksen Truth Serum $ 48

Sunday Riley Tidal Brightening Enzim Krim Air $ 65

2. Apakah kulit Anda bercahaya?

"Warna kulit yang sehat memancarkan 'cahaya' alami. apa pun jenis kulit Anda, "kata Sadick. "Jika kulit Anda terlihat kusam atau pucat, itu mungkin merupakan tanda kekurangan gizi seperti anemia atau dehidrasi. Jika Anda juga mengalami kelelahan dan suasana hati yang rendah, Anda mungkin perlu melihat diet Anda dan memasukkan makanan kaya zat besi dan mendapatkan beberapa beristirahat." Ahli estetika selebriti Renée Rouleau menambahkan: Ketika kulit tidak memiliki aliran darah yang tepat, itu dapat menyebabkan kulit yang lelah dan lelah. Darah membawa oksigen dan nutrisi untuk memberi makan sel-sel baik di kulit dan tubuh kita.

Tetapi, seiring bertambahnya usia, semuanya cenderung melambat - termasuk sirkulasi darah.

Tetapi, apa yang harus dilakukan? Renée Rouleau menyarankan untuk melakukan tes cubitan di rumah. "Ketika kulit Anda bebas dari makeup, ambil ibu jari dan jari telunjuk Anda dan dengan lembut mencubit kulit di apel pipi Anda. Dengan lembut (bukan ke titik di mana Anda merasa sakit) mencubit kulit dengan cepat lima kali. Jika tidak ada warna merah muda muncul, kulit Anda lebih dari mungkin kurang beredar. Jika kulit Anda sedikit merah muda, kulit Anda memiliki sirkulasi yang baik dan benar. Jika kulitnya merah cerah, kemungkinan besar kulit Anda terlalu banyak beredar. Tujuan dengan sirkulasi adalah berada di tengah, tidak terlalu banyak dan tidak sama sekali."

Renée Rouleau Luxe Mint Gel Pembersih $ 32

Origins GinZing Refreshing Eye Cream $ 30

Frank Body Shimmer Scrub $ 19

3. Apakah tekstur kulit Anda halus?

"Kulit yang sehat harus halus dan 'teratur tidak teratur,'" kata Sadick. "Adanya benjolan, benjolan, retakan, dan lekukan mengisyaratkan masalah yang mendasarinya. Itu mungkin jerawat, dehidrasi, reaksi alergi, atau bahkan infeksi virus. Jika tekstur umumnya berubah dari waktu ke waktu, itu mungkin hanya bagian dari penuaan proses, dan Anda perlu memperbarui rutinitas perawatan kulit Anda."

"Penumpukan sel kulit adalah salah satu hal utama yang saya lihat ketika menentukan kesehatan dan kondisi kulit seseorang," kata Rouleau. "Saya selalu melihat apakah kulit terkelupas dengan benar karena memiliki hidrasi di lapisan atas kulit sangat penting untuk kesehatan, kulit yang memantulkan cahaya. Untuk melihat apakah Anda memiliki sel kulit permukaan yang kering, ambil selotip yang bening dan oleskan ke dahi, gosok dengan lembut, dan kemudian lepaskan Sekarang, lihat rekaman itu - jika ada potongan-potongan kecil dari kulit yang terkelupas, maka fokus harus pada pengelupasan kulit.

(Catatan: Ketika Anda melepas kaset, itu normal untuk melihat beberapa puing; itu tidak akan hilang dengan jelas, tetapi Anda secara khusus mencari keripik)."

Nazarian berkata, "Banyak pasien menggambarkan kulit mereka tampak lelah - rekomendasi saya adalah menggunakan exfoliator kimia topikal, seperti asam glikolat, untuk merangsang pergantian sel dan membawa sel-sel baru ke permukaan."

Tarte Frxxxtion Stick Pembersih Eksfoliasi $ 22

Amanda Lacey Miracle Tonic $ 95

Bliss That's Incredi-Peel Glycolic Resurfacing Pads $ 49

4. Apakah kulit Anda terhidrasi?

"Jika kulit Anda menarik dan menarik, itu berarti perlu pelembab," kata Sadick. "Trik lain yang dapat Anda lakukan adalah mengerutkan wajah, dan, jika setelah bersantai Anda dapat melihat garis-garis, itu berarti kulit Anda kering. Perubahan musim dan kelembaban adalah penyebab yang pasti, atau beberapa produk perawatan kulit mungkin berkontribusi terhadap kekeringan. tetap terhidrasi, Anda perlu memilih produk untuk mengisi dan menyegel kelembaban kulit Anda."

"'Turgor' adalah istilah medis mewah yang menggambarkan seberapa baik kulit Anda memantul kembali.Kulit yang terhidrasi dengan baik memiliki turgor yang hebat dan cepat kembali, memantul kembali ke bentuk aslinya. Kulit dehidrasi membutuhkan waktu lebih lama untuk bangkit kembali, dan terlihat kurang kuat dan penuh, "kata Nazarian.

Siqi Mou, pendiri HelloAva, merekomendasikan: "Jika Anda meletakkan jari Anda di garis rahang Anda dan kemudian dengan ringan gerakkan kulit Anda ke atas dan tidak ada garis yang hadir, maka kulit Anda memiliki tingkat hidrasi yang sehat. Selain itu, jika Anda memakai riasan dan Anda tidak akan kusut ketika tersenyum, itu juga berarti kulit Anda terhidrasi dengan baik."

Biologique Recherche Lait E.V. Pembersih Wajah $ 60

Yayasan Kelembaban Koh Gen Do Maifanshi $ 62

Neutrogena Hyrdo Boost Gel Pelembab $ 18

5. Apakah kulit Anda teriritasi?

"Memiliki kulit yang sehat berarti Anda tidak benar-benar merasakannya. Kesemutan, menyengat, gatal, atau nyeri adalah tanda reaksi alergi, gigitan serangga, atau bahkan kondisi dermatologis yang lebih serius seperti eksim atau psoriasis. Percayai usus Anda dan kunjungi dokter kulit Anda untuk menilai apa yang ada di bawahnya, "kata Sadick.

Ahli facial selebritas Toska Husted mengatakan, "Jika Anda melihat ruam wajah, bisa jadi rosacea atau dermatitis kontak, tetapi ada kemungkinan itu bisa juga Lupus, terutama jika ruamnya berbentuk kupu-kupu. Anda harus melihat dokter segera untuk menentukan penyebabnya. Juga, jika Anda melihat wajah memerah setelah makan makanan pedas dan menyeruput minuman panas, temui dokter kulit. Anda mungkin memiliki tahap pertama rosacea."