7 Cara NYC Ballerinas Menangani Stres, Persaingan, dan Penolakan

Membandingkan satu pekerjaan dengan pekerjaan lain dalam hal tekanan, persaingan, dan penolakan adalah benar-benar relatif; ada argumen yang valid bahwa standar, tidak peduli betapa berbedanya, tinggi di semua industri. Tetapi ada perasaan hal-hal ini diperbesar di dunia balet.

Kita sebagian dapat menyalahkan ini pada kiasan budaya pop yang telah kita lihat berulang-ulang: Pitting dua penari yang berlomba-lomba untuk bagian yang sama terhadap satu sama lain dan penari yang terlalu tinggi, terlalu berdedikasi yang akan melakukan apa pun untuk mencapai atau mimpinya tidak peduli biayanya adalah plot TV dan film yang umum. Angka-angka pada penari juga tidak terlalu membantu. Menurut Biro Statistik Tenaga Kerja, ada 10.060 penari profesional di Amerika Serikat pada 2016; 4220 di antaranya ada di perusahaan seni pertunjukan.

Tempat yang terbatas seperti itu secara otomatis membuat persaingan semakin ketat.

Tapi sementara itu membuat drama yang bagus untuk membayangkan dunia yang kejam di mana penari terus-menerus menyabotase peluang satu sama lain hanya untuk mendapatkan posisi teratas, pada kenyataannya, itu tidak bisa jauh dari kebenaran. Kami berbicara dengan penari korps Penari Balet Kota New York, Kristen Segin dan solois Brittany Pollack tentang bagaimana mereka menghadapi stres, persaingan, dan penolakan dalam situasi tekanan tinggi seperti itu. Gulir ke bawah untuk melihat apa yang mereka katakan.

Kristen Segin, Penari Balet Korps Kota New York

"Saya sangat bergantung pada teman dan kolega saya di balet," kata Kristen Segin. "Mereka mengangkatku ketika aku merasa sedih, dan kami memastikan untuk saling tertawa."

Segin adalah bagian dari corps de ballet, yang, menurut Ballet Hub, adalah istilah balet klasik yang berarti penari yang bukan penari solo atau penari utama tetapi membentuk tubuh tarian dengan menari bersama sebagai sebuah kelompok. Penari ini harus bekerja sama dengan baik sebagai sebuah tim, jadi serempak adalah kuncinya. "Kami terus-menerus bekerja bersama sebagai tim untuk menghadirkan sesuatu yang indah kepada hadirin," katanya. "Rasanya seperti keluarga.

Meskipun sangat kompetitif untuk mendapatkan tempat-tempat yang diidam-idamkan ini, ia bersikeras bahwa adalah kesalahpahaman umum bahwa penari adalah orang yang kati dan sedang mencari cara untuk menyabot satu sama lain. "Meskipun ada beberapa kompetisi sehat, sebagian besar, kami bekerja sama dengan baik dan saling mendukung seperti tim olahraga," katanya.

Adapun untuk berurusan dengan tekanan audisi untuk peran atau cemas sebelum pertunjukan besar, dia bilang dia suka menemukan ketenangan di antara kekacauan.

"Saya telah menari dengan Balet Kota New York selama hampir 10 tahun sekarang, tetapi saya jelas masih gugup," katanya. "Aku menemukan bahwa mengambil waktu hening untuk memikirkan pernapasanku membantuku menenangkan sarafku sebelum pertunjukan."

Sarannya yang paling penting untuk menangani penolakan? "Selalu bekerja keras dan tetap positif," katanya.

Brittany Pollack, Solois Balet Kota New York

Ketika segala sesuatu sangat menegangkan, selalu membantu mengingat mengapa Anda menjalani semua kesulitan ini: Pada akhirnya, Anda melakukan sesuatu yang Anda sukai. "Saya selalu ingat bagaimana menari membuat saya merasa," kata Brittany Pollack. "Hanya itu yang saya butuhkan untuk tetap positif dan terus berjalan."

Pollack adalah seorang solois, yang, menurut sebuah artikel di ThoughtCo., Berarti bahwa ia menari solo dalam produksi dan seringkali berfungsi sebagai pengganti untuk penari utama. Menurutnya, tidak ada gunanya bersikap kejam atau sombong satu sama lain. "Balerina semuanya di kapal yang sama," katanya. "Kami saling me-root dan mendukung satu sama lain sebanyak mungkin."

Sedangkan Segin suka menemukan ruang yang tenang untuk menenangkan saraf dan menghilangkan stres, Pollack suka mempertahankan energinya. "Saya suka mendengarkan musik di ruang ganti bersama pacar dan anjing saya," katanya. "Itu cara terbaik untuk membuatku tetap tenang dan terkumpul di depan pertunjukan besar."

Meskipun penolakan tidak datang dengan menjadi penari balet, dia percaya penting untuk fokus pada diri sendiri untuk terus maju. "Jangan membandingkan dirimu dengan orang lain. Setiap balerina memiliki kekuatan dan kelemahannya sendiri," katanya. "Mainkan dengan kekuatanmu, kenali kelemahanmu, dan selalu tetap tersenyum."

Jadi, ambil film seperti Angsa hitam (salah satu film favorit saya, ICYWW) hanya untuk nilai hiburan mereka. Yakinlah bahwa ketika Anda menonton produksi balet favorit Anda, para wanita dan pria di sana menari melakukan apa yang mereka sukai dengan dukungan dari perusahaan mereka.