3 Cara Musim Pesta Mengganggu Kulit Anda — dan Cara Mencegahnya
Daftar Isi:
Saat Anda berupaya membeli jumpsuit beludru baru dan memesan blow-drytime saat makan siang, masuk akal jika Anda ingin kulit Anda bersinar melalui pesta Natal musim ini. Sayangnya, kombinasi udara musim dingin yang kering dan larut malam membuat kulit segar dan berembun menjadi hal yang hampir mustahil. Lemparkan dalam satu terlalu banyak koktail dan stres belanja, dan Anda sendiri benar-benar mengalami krisis kulit. Jadi apa yang harus dilakukan? Kami meminta spesialis perawatan kulit Debbie Thomas dan dokter kulit ZO Skin Health Rick Woodin, MD, untuk membantu kami menyelesaikan semua masalah perawatan kulit musim pesta kami.
Berikut tipsnya…
1. COCKTAILS RINGKASAN
Tidak ada yang membuat saya merasa lebih berbudi luhur daripada berbicara tentang rencana "Januari kering" saya. Saya sudah membayangkan semua teks berisi kata-kata yang dapat saya poskan dengan beragam foto jus hijau. (Bercanda … semacam itu.) Tapi inilah masalahnya: Meskipun itu mungkin membuat kita bersinar ke Tahun Baru, kemungkinan semua kacamata (masukkan racun Anda di sini) akan membuat Anda memiliki basis yang kering dan membosankan untuk bekerja dengannya.
"Alkohol umumnya memiliki dampak ganda pada kulit," kata Thomas. “Yang pertama adalah dehidrasi. Ketika tubuh Anda mengalami dehidrasi, itu akan selalu mengirim sisa kelembaban ke organ internal, meninggalkan kulit kering. Jika Anda minum malam demi malam, akhirnya produksi sel kulit baru akan terganggu. Kulit kemudian akan menjadi iritasi, bernoda dan kering.
“Kedua, kebanyakan alkohol mengandung gula cukup tinggi. Meskipun Anda mungkin tidak pernah mempertimbangkan untuk meminum beberapa gelas Coke, Anda tidak berpikir tentang beberapa koktail manis. Gula menyebabkan peradangan pada tubuh dan kulit. Kemudian peradangan ini menyebabkan kolagen rusak dan menghambat pembaruan sel, yang akan menghasilkan keriput dini dan kulit kusam. ”
Solusinya: Itu tidak berarti Anda tidak dapat menikmati beberapa gelas di pesta Natal kantor. Pastikan Anda minum banyak air dan teh herbal dalam penumpukan dan (jika mungkin) di antara koktail. "Perawatan kulit tidak harus bisa menangkal efek merusak dari konsumsi alkohol berlebih, tetapi dapat membantu meringankan tampilan kulit yang kering dan kusam," kata Woodin.
Tip nya? Gunakan produk-produk yang mengandung banyak asam hyaluronic, seperti Summer Lagays yang terkenal dengan kultus natrium hyaluronat Jet Lag Mask (£ 42). Letakkan di a.m., diamkan selama 10 menit saat Anda menyikat gigi / rambut / alis, dan kemudian menghapus kelebihannya dengan handuk. Selanjutnya, oleskan serum asam hyaluronic seperti air di atasnya. Asam Hyaluronic Biasa 2% + B5 (£ 6) sama bagusnya dengan yang lain, dan itu akan baik untuk rekening bank Anda yang dikalahkan Natal.
2. PANIK SEKARANG
Ada dua tipe orang: mereka yang menyelesaikan belanja Natal di Black Friday dan mereka yang masih dapat ditemukan membuntuti gang-gang John Lewis sampai Malam Natal. Jika Anda termasuk dalam kelompok yang terakhir, Anda akan tahu bahwa tekanan kepanikan saat ini benar-benar nyata. Pasangan yang kurang tidur karena pesta, dan kulit Anda pasti akan terkena dampaknya.
"Ketika Anda berada di bawah tekanan yang semakin meningkat, kelenjar adrenalin Anda melepaskan hormon stres kortisol, yang mempengaruhi aliran darah ke seluruh tubuh dan merusak kolagen di kulit Anda," memperingatkan Woodin. "Ini mempercepat proses penuaan dan menghalangi kemampuan kulit Anda untuk memperbaiki sendiri, yang dapat menyebabkan kondisi yang disebut kelelahan kulit; sesuatu yang banyak orang derita ketika mereka terjebak dalam gaya hidup yang sibuk.
“Gejala utama kelelahan kulit adalah kulit kusam, pori-pori besar, dan kekeringan. Kulit yang lelah juga tidak memantulkan cahaya dengan baik, sehingga kulit umumnya terlihat lelah dan satu dimensi. Jika Anda menemukan kulit Anda terlihat pucat, dan terasa kering dan dehidrasi, kulit Anda kemungkinan besar keletihan."
Solusinya: Jadi bagaimana Anda melawan kelelahan kulit yang meriah? Langkah pertama adalah mengatasi kekeringan, di mana asam hialuronat Anda dan masker pendingin akan berguna. Mengenai kusamnya, vitamin C adalah sekutu nomor satu Anda, karena merupakan pencerah yang terbukti yang mengubah kulit kasar, menghasilkan permukaan yang lebih halus dan lebih reflektif. Untuk dosis yang sangat kuat, cobalah ZO Skin Health C-Bright Serum (£ 67), yang mengandung asam askorbat, bentuk paling murni dari vitamin C. Pakailah di bawah krim siang Anda; lalu tukar alas bedak dengan beberapa titik concealer (hanya di tempat yang Anda butuhkan) dan Charlotte Tilbury Flawless Filter (£ 30) yang dikenakan sebagai alas yang terang dan terang.
3. TIDUR DI MAKEUP ANDA
Mari jujur; kita semua sadar bahwa tidur di rias wajah Anda adalah hal yang tidak boleh. Tapi sepertinya tidak ada masalah saat lewat tengah malam dan tempat tidur Anda memanggil. Bahkan menggunakan penghapus wajah lebih baik daripada membiarkan foundation Anda menyumbat pori-pori sepanjang malam, paling tidak karena semua bakteri penyebab cacat yang bekerja saat Anda tidur. "Tidur dengan riasan adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda," kata Rick. “Ini mempromosikan infeksi bakteri, yang menyebabkan pori-pori tersumbat dan berjerawat.
Ini juga mengeringkan kulit, menyebabkan kemerahan dan sensitivitas, sementara mempercepat proses penuaan, menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. "Yikes.
Solusinya: Kemungkinannya Anda akan tidur di makeup Anda setidaknya sekali pada bulan Desember, sehingga Thomas merekomendasikan menggunakan foundation yang baik untuk kulit Anda. "Oxygenetix Oxygenating Foundation (£ 45) berbasis lidah buaya, sehingga menenangkan, perbaikan dan bernafas," sarannya. "[Juga] Exuviance Coverblend Foundation (£ 27) adalah ringan, bebas minyak dan dikemas penuh dengan glukololakton anti-penuaan."
Pastikan Anda memberikan kulit yang bersih segera setelah Anda bangun. Gunakan pembersih krim seperti Liz Earle Cleanse & Polish (£ 15) terlebih dahulu; kemudian ikuti dengan exfoliator kasar untuk membuka pori-pori. Clinique Exfoliating Scrub (£ 21) cocok untuk digosok tanpa terlalu keras. Ikuti dengan masker lembar seperti Estée Lauder Advanced Night Repair PowerFoil Mask (£ 62). Langkah terakhir? "Gulung wajah Anda dengan batu giok dingin atau rol mawar untuk meningkatkan drainase getah bening dan mengurangi bengkak akibat efek malam sebelumnya," kata Rick.
Selanjutnya: 13 gaya rambut pesta-musim yang akan sangat Anda sukai.
