Hal yang Menakutkan Itu Terjadi Ketika Anda Duduk di Kursi Jendela di Pesawat
Apakah kamu mendengar itu? Ini adalah nada "kencangkan sabuk pengaman". Tidak masalah bahwa Anda kemungkinan tidak berada di pesawat - kami hanya akan meminta Anda untuk mendapatkan informasi ini.
Dalam sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam JAMA Dermatology, para peneliti menemukan bahwa pilot yang terbang selama 56,6 menit pada ketinggian 30.000 kaki menerima jumlah radiasi UVA yang sama seperti yang akan Anda dapatkan dari sesi bed tanning 20 menit. Tampaknya, kaca depan menghalangi sinar UVB, tetapi bukan UVA, yang menembus kulit lebih dalam dari UVB dan menyebabkan penuaan kulit, kerutan, dan merusak sel-sel kulit pada lapisan dasar di mana sebagian besar kanker kulit terjadi. Yang lebih menakutkan adalah ketika terbang di atas awan dan salju (di mana lebih banyak cahaya dipantulkan), efek ini bisa lebih buruk.
Jadi, sementara Anda mungkin tidak terbang di kokpit selama penerbangan dan tidak akan memiliki jumlah sinar matahari sebanyak Anda dari semua sudut, menurut sebuah artikel di Daya tarik, bahkan ketika Anda sedang duduk di kabin, sinar UV jauh lebih intens di ketinggian yang lebih tinggi, dan dengan udara yang lebih tipis, ada sedikit penyaringan radiasi berbahaya.
Mungkin Anda pernah melihat foto viral pengemudi truk di mana sisi kiri wajahnya memiliki photodamage yang intens, keriput, dan penebalan akibat langsung menghadap matahari selama 28 tahun. Itu ada di tanah - bayangkan selebaran apa yang sering dialami saat duduk lebih dekat ke matahari.
Jadi bagaimana Anda dapat menghindari hal ini terjadi di masa depan? Bertentangan dengan apa yang Anda pikirkan, memesan kursi dekat jendela sebenarnya ideal. Dengan cara ini, Anda memiliki kemampuan untuk mengontrol keteduhan dan mempertahankannya di seluruh penerbangan. Tetapi jika Anda berada di kursi tengah atau lorong, pertama-tama, bertemanlah dengan siapa pun yang duduk di dekat jendela, dan kemudian minta mereka untuk menutupnya demi kesehatan kulit mereka sendiri dan Anda. Semua bercanda samping, pastikan untuk mengemas tabir surya di barang-barang Anda untuk mendaftar kembali sepanjang penerbangan. Kami merekomendasikan Bare Republic Mineral Sport Stick ($ 10) untuk aplikasi yang tidak berantakan.
Hanya saja, jangan lupakan leher, dada, telinga, tangan Anda - di mana saja yang terbuka!
