Apa yang Harus Dilakukan Sekarang untuk Memiliki Kulit yang Lebih Baik Besok, Tahun Depan, dan 10 Tahun Dari Sekarang

Mikrodermabrasi

Michelle Henry, MD, dari Bedah Laser & Kulit New York mengatakan dia "terobsesi"mikrodermabrasi untuk mengangkat sel kulit mati. Ini adalah proses di mana mesin kecil mirip vakum dipindahkan di sekitar wajah dengan gerakan singkat untuk menyedot kulit mati dan kemacetan. Melakukannya membantu memperjelas kulit dan bahkan mengurangi tampilan garis-garis halus. Jika Anda mempertimbangkannya, ketahuilah bahwa perangkat mikrodermabrasi di rumah tidak akan menghasilkan hasil yang mengesankan seperti kunjungan di kantor.

Dapatkan Peel Glycolic

Sederhananya, Rao mengatakan tidur dan hidrasi adalah "kunci" untuk "perbaikan cepat." Minum air mungkin tidak membantu pematangan kulit, tetapi mengurangi pembengkakan. Dehidrasi karena tidak minum cukup air atau makan makanan asin dapat menyebabkan tubuh menahan air, terutama di bawah mata dan sepanjang kontur wajah.

UNTUK KULIT LEBIH BAIK DALAM SATU TAHUN …

Rajin Menerapkan Tabir Surya

Ketiga dokter kulit sepakat bahwa mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang konsisten (pembersih, pelembab, SPF harian, dan bahan aktif seperti vitamin C dan retinol) adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda dalam jangka panjang (selain merawat kulit Anda) tubuh secara internal, tentu saja). Menjelaskan Rao, "Di sinilah kebiasaan baik yang dipraktikkan setiap tahun dapat benar-benar membuahkan hasil. Kebiasaan yang benar-benar baik untuk perlindungan terhadap sinar matahari, terutama menghindari luka bakar, lunasi dalam jangka panjang. Ini penting karena paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kekeringan, kerutan, dan perubahan warna yang menumpuk secara perlahan di kulit seiring waktu."

Kunjungi Dokter Kulit secara teratur

Walaupun awalnya mahal, mengunjungi dokter kulit untuk perawatan pelapisan ulang menawarkan ROI yang tinggi. "Prosedur di kantor selain rutinitas perawatan kulit yang solid diperlukan," kata Levin. "Perawatan laser seperti pelapisan ulang seperti Halo Pro dan Fraxel Dual tetap menjadi workhorses tidak hanya untuk merawat keriput, perubahan warna, bintik-bintik, dan bekas luka tetapi juga untuk membalik kulit untuk membuat sel-sel kulit baru yang lebih sehat. Juga, terapi berbasis cahaya seperti intens pulsed light (IPL) atau broadband light (BBL)-Ini adalah prosedur di kantor yang tidak hanya menangani perubahan warna (baik bintik merah dan coklat) tetapi juga merangsang produksi protein penting seperti kolagen dan elastin serta memperbaiki DNA.

Microneedling juga dapat digabungkan dengan perawatan topikal seperti vitamin C, asam trikloroasetat, plasma kaya platelet (PRP), yang membantu tidak hanya menstimulasi kolagen dan mengobati perubahan warna tetapi juga menghaluskan kerutan."

Ingin tahu pesanan mana yang harus Anda terapkan rutinitas Anda? Lihatlah panduan perawatan kulit ini selangkah demi selangkah.