Terlalu Banyak Gel Manis? Inilah Cara Memperbaiki Kuku yang Rusak

Dari tayangan pertama hingga kesehatan keseluruhan, kuku bisa menjadi salah satu area paling sulit untuk dirawat, terutama jika Anda ingin memanjakan diri secara teratur dalam manikur gel atau akrilik. Bukan hanya kebiasaan kecantikan kita yang merusak kuku. Aktifitas berat seperti olahraga tertentu, berkebun, atau bahkan menggunakan bahan kimia yang keras saat membersihkan dapat memengaruhi kesehatan kuku dan berdampak besar pada penampilan dan kenyamanan. Jadi apa cara terbaik untuk memperbaiki kuku setelah kerusakan selesai? Lihat cara memperbaiki kuku yang rusak dengan sembilan retasan sederhana.

Gunakan Krim Kutikula atau Minyak

Salah satu cara termudah untuk memperbaiki kuku yang rusak adalah dengan mengoleskan krim kutikula alami secara teratur. Bahan-bahan seperti shea butter atau minyak argan (bahan utama dalam Cuticle Oil dari Grown Alchemist, di bawah) membantu kuku jadi dan cukup lembut untuk dioleskan beberapa kali sehari atau semalam.

Minyak Kutikula Grown Alchemist $ 29

Rendam Kuku dalam Minyak Zaitun

Ini adalah salah satu metode paling murah untuk perbaikan kuku DIY. Cukup rendam kuku Anda dalam minyak zaitun selama sekitar 10 hingga 15 menit setiap hari. Jika Anda menderita kulit kering, merendam kaki Anda (atau tangan selama bulan-bulan musim dingin yang kering) bisa menjadi perawatan mewah untuk kuku dan kulit.

Terapi Organik Utama Minyak Zaitun Ekstra Virgin Merangsang Pertumbuhan $ 6

Tingkatkan Biotin Anda

Salah satu nutrisi terbaik untuk rambut, kulit, dan kuku adalah biotin. Bertujuan untuk mengonsumsi 30 mikrogram setiap hari, dan pertimbangkan untuk memasukkan multivitamin ke dalam rejimen kesehatan harian Anda - nutrisi seperti kalsium dan vitamin C juga dapat berdampak pada kesehatan kuku.

Suplemen Nut Killer Nails Nails $ 20

Gunakan Perawatan Keratin

Perawatan sehari-hari seperti Nails Inc Nailkale dapat mempercepat proses penyembuhan. Produk ini menggunakan elemen-elemen seperti ekstrak kale, minyak botani, dan keratin untuk meningkatkan kehalusan, kekuatan, dan kondisi kuku secara keseluruhan.

Nails Inc Nailkale Superfood Base Coat $ 15

Pijat ujung jari Anda

Siapa yang tidak suka pijatan tangan? Sekarang Anda dapat menambahkan perbaikan kuku yang rusak ke daftar alasan mengapa. Memijat tangan, jari, dan bahkan alas kuku membantu untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut, yang dapat meningkatkan pengiriman nutrisi penting dan meningkatkan sirkulasi.

Minum lebih banyak air

Kuku yang rusak seringkali merupakan hasil dehidrasi. Pastikan Anda mengonsumsi banyak air setiap hari, dan tingkatkan asupan makanan hidrasi yang kaya nutrisi.

Ubah Rutin Penghapusan Polandia Anda

Penghilang cat kuku tradisional (terutama yang mengandung aseton) dapat memiliki efek merusak pada kesehatan kuku. Salah satu cara terbaik untuk memperbaiki kuku yang rusak adalah untuk meminimalkan paparan Anda terhadap produk-produk kimiawi. Sebagai gantinya, pilih penghapus cat lembut seperti Ella + Mia Soy Polish Remover.

Ella + Mila Soy Remover Cat Kuku $ 12

Memakai sarung tangan

Tangan kita bersentuhan dengan berbagai zat keras setiap hari. Pilihlah sabun dan pembersih yang lembut, dan kenakan sarung tangan saat Anda melakukan tugas yang mungkin kasar pada kulit dan kuku Anda.

Sarung Tangan Lateks Serba Guna Up & Up $ 9

Melembabkan secara rutin

Membiasakan mengoleskan lotion setelah Anda mencuci tangan bisa menjadi cara fantastis untuk memperbaiki kuku yang rusak. Simpan sebotol lotion di samping setiap wastafel di rumah Anda untuk mengalami perbedaan.