Rumah Artikel 3 Resep Makan Malam Sehat (dan Yummy) Fit Girls Love

3 Resep Makan Malam Sehat (dan Yummy) Fit Girls Love

Daftar Isi:

Anonim

Hidangan ini cepat disiapkan pada malam hari sibuk, dan rasanya luar biasa dilemparkan di atas hamparan kangkung atau arugula. Plus, itu dikemas dengan protein untuk membantu otot Anda pulih dari olahraga dan serat larut untuk membantu menurunkan LDL- kolesterol "jahat". Lihatlah resepnya di sini!

Sup Meksiko Pedas

Crockpots adalah sahabat terbaik setiap gadis yang sibuk. Lempar semua bahan di pagi hari, dan makan malam akan siap saat Anda tiba di rumah! Sup ini sedikit pedas, ringan, dan menyegarkan, sambil tetap menyediakan protein yang cukup untuk membuat Anda puas. Ini juga sempurna untuk malam yang nyaman ketika cuaca di luar menakutkan. Temukan resepnya di sini.

Socca

Socca adalah persilangan antara crêpe dan flatbread. Itu terbuat dari tepung kacang garbanzo, jadi secara alami bebas gluten dan tinggi protein. Bagian terbaik: Anda dapat menambahkan topping sehat favorit Anda untuk menjadikan resep ini milik Anda! Kami menyukai alpukat, bit, zucchini, dan bawang merah. Ambil resepnya di sini.

Temukan lebih banyak resep sehat:

Karena Dawn dan Katrina Scott Nada: 28 Hari untuk Fit, Fierce, dan Fabulous $ 17

Kini setelah Anda memiliki resep makan malam sehat yang terkunci, siapkan permainan sarapan Anda dengan pancake sehat (dan benar-benar lezat) dari Tone It Up.