Latihan # 1 This Ballerina London Bersumpah Oleh
Dari awal yang sederhana di Brixton hingga menari di panggung West End, Sophie Apollonia adalah bukti bahwa jika Anda memiliki mimpi, tetapkan pikiran Anda untuk itu dan bekerja keras Anda dapat mencapai apa pun. Apollonia telah membintangi produksi termasuk Swan Lake dan Manon dan sekarang menjadi bagian dari para pemeran Seorang Amerika di Paris di mana dia melangkah keluar dari zona nyamannya dengan bernyanyi dan berakting juga. Jika itu satu hal yang saya pelajari mengobrol dengan Apollonia adalah bahwa untuk menjalani kehidupan yang kaya dan beragam, Anda harus berani dan menempatkan diri di sana daripada berada di zona nyaman Anda.
Kami mengobrol mulai dari kebugaran dan makanan hingga produk kecantikan yang disumpahinya (dia pecandu perawatan kulit yang mengaku sendiri).
Terus gulir dan bersiaplah untuk terinspirasi secara serius.
"Saya selalu menjadi pemain kecil," kata Apollonia kepada saya. “Saya adalah seorang gadis kecil yang bosan, jadi ibu saya memasukkan saya ke kelas balet £ 3,50 di Brixton. Setiap gadis kecil bermimpi menjadi seorang balerina, dan kurasa aku alami. Saya menjadi cepat dalam hal itu, dan itu menyenangkan. Pada 11, saya mendapat beasiswa untuk pergi ke Royal Ballet School dan saat itulah saya tahu segala sesuatunya menjadi serius. Saya pergi dari dewan kota ke sekolah balet; itu adalah kisah nyata Billy Elliot.”
Tidak seperti banyak remaja yang meninggalkan hobi masa kecil mereka, Apollonia terjebak dengan balet. “Sekolah Balet Kerajaan naik; kami berada di tengah-tengah taman dan itu adalah sekolah kecil, jadi tidak banyak yang menggangguku. Ketika saya berusia 18 tahun, saya tertarik untuk berpesta, tentu saja! Saya selalu keluar di SoHo dengan teman-teman, tetapi itu tidak pernah membuat saya pergi terlalu banyak.”
CV Apollonia bervariasi dan penuh, jadi saya bertanya kepadanya tentang pencapaian terbesarnya hingga saat ini. “Saya tampil untuk Keluarga Kerajaan di Ruang Mahkota di Istana Buckingham. Itu adalah pertunjukan pribadi, dan itu tidak bisa dipercaya, terutama mengetahui dari mana saya berasal. Saya menari di video terbaru Robbie Williams dan tampil di pertunjukan Royal Variety tahun lalu. Saya suka mencampuradukkannya, berkolaborasi dengan berbagai merek dan artis. Saya suka menempelkan jari saya di semua pai, ”tawa Apollonia. “Saya tidak pernah ingin menutup pintu ke peluang lain. Saya serakah! " Bahkan, dia akan tampil di film Disney yang akan keluar tahun depan, Nutcracker dan Empat Alam.
Saya tampil untuk Keluarga Kerajaan. … Itu adalah pertunjukan pribadi, dan itu tidak bisa dipercaya, terutama mengetahui dari mana saya berasal.
Dan bukan hanya dunia pertunjukan yang memperhatikan bakat Apollonia. Puma menghubunginya melalui Instagram, di mana dia memposting video balet bermetamorfis di jalanan kota. Dia telah mengedepankan kampanye untuk merek pakaian olahraga dan sekarang memiliki hubungan yang berkelanjutan dengan mereka. Namun saat ini, tugasnya di West End adalah jadwal yang sangat melelahkan dari pertunjukan back-to-back yang akan berjalan selama satu tahun. “Saya bekerja enam hari seminggu, dan hari Minggu adalah hari istirahat saya. Begitu banyak orang yang mengikuti audisi untuk pertunjukan itu, dan saya merasa terhormat untuk menjadi bagian darinya. Ini mendorong keterampilan saya hingga batas.”
Jadi, bagaimana dia menyesuaikan semuanya dan masih punya waktu untuk beristirahat atau melihat teman dan keluarga? "Ini sangat sulit," akunya. “Saya punya waktu siang di mana saya melihat teman-teman saya atau pergi ke pameran seni, lalu dari jam 5:30 pagi. Aku diambil. Saya menundukkan kepala dan melakukan tahun ini."
Seberapa mental dia tetap kuat? "Itu pertanyaan yang aku tanyakan pada diriku sendiri. Saya terus mengingatkan diri saya sendiri, terutama ketika saya lelah atau suka, Oh, jangan ini lagi, bahwa ini adalah kesempatan sekali seumur hidup. Orang-orang akan mati untuk berada di sepatu saya. Kenyataannya adalah Anda berada di acara ini, bersyukurlah dan lanjutkan. Ketika saya di atas panggung, saya menyukainya."
Meskipun kita tidak semua menari di depan audiensi yang penuh sesak setiap malam, ada baiknya mengadopsi dalam kehidupan kita sendiri, baik itu keengganan untuk pergi ke gym atau goyangan mental menjelang minggu yang sangat sibuk. Kita harus bersyukur bahwa kita dapat melakukan hal-hal ini, untuk menaklukkan tantangan yang diberikan kehidupan kepada kita.
Agar fisik tetap bugar, Apollonia makan sehat dan tidak minum. "Ketika saya tidak bekerja, saya cenderung menjauh dari balet. Saya suka gaya tarian dan Pilates yang berbeda. Pilates adalah cara terbaik untuk mengkondisikan tubuh. Ini membangun otot dengan cara ramping, itu tidak massal, yang penting untuk garis balet Anda. Itu membangun kekuatan inti batin, lambat dan juga menenangkan. Saya sudah melakukan reformator dan mat Pilates-Ada tempat yang bagus di Hampstead Heath, APPI, yang sangat saya rekomendasikan kepada siapa pun. Studio menggunakan mesin teknis, dan sangat futuristik!"
"Ketika datang ke makanan, saya bukan orang yang teratur. Saya mencoba makan makanan seimbang yang sehat. Banyak sayuran; Saya menjadi ikan sekarang. Jadi saya akan memiliki kale dan tumbuk dengan sepotong ikan. Saya memasak kedgeree rata-rata, yang pada dasarnya adalah kari ikan. Saya juga kecanduan tembakan kunyit dan jahe; kunyit adalah antiinflamasi, sehingga sangat bagus untuk otot yang sakit.”
Di waktu senggang, saya mencoba melakukan sesedikit mungkin. Saya memiliki metabolisme yang tinggi, dan saya benci kehilangan berat badan. Gadis-gadis seperti 'Kasihan kamu,' tapi aku terus-menerus harus makan dan mengisi bahan bakar. Pada hari-hari sulit saya, saya makan kue dan pai dan semua makanan enak. ”
Saya kecanduan tembakan kunyit dan jahe; kunyit adalah antiinflamasi, sehingga sangat bagus untuk otot yang sakit.
Jadi di luar 5:30 hal. waktu tayang, seperti apa hari-hari biasa? "Saya bukan perencana, saya sangat impulsif. Saya hidup hari demi hari. Saya bangun dan minum kopi. Saya hidup sendiri dengan anjing bulldog Prancis saya. Saya akan berjalan dengan anjing saya di pagi hari, menjawab email dan kemudian mencoba bertemu teman untuk minum kopi atau makan siang. Oh, dan aku memang suka belanja! ”
“Di malam hari, saya keluar dari panggung berkeringat pukul 10.30 malam. dan kembali ke rumah untuk jam 11 malam. Saya makan pada jam yang aneh! Saya pulang dan memasak makan malam saya karena saya harus mengisi bahan bakar. Saya akan menonton Game of Thrones, jika aktif, atau sesuatu yang luar biasa suka Kath dan Kim; Saya memiliki selera humor yang kering! Saya kemudian akan mengalah, mati."
Untuk pertunjukan itu, Apollonia harus memakai riasan panggung yang tebal. Beruntung, kalau begitu, perawatan kulit itu sedikit obsesi. “Saya menggunakan Alpha H Liquid Gold (£ 34) untuk melepas make up saya. Saya telah menggunakan Biotherm Aquasource Everplump (£ 35) dan kemudian Obagi Ossential C Bright Serum 10%, yang membuat kulit saya bercahaya luar biasa. Saya seorang pecandu produk. Saya suka Neal's Yard Seaweed & Arnica Foaming Bath (£ 16).
“Ketika saya memakai make-up di siang hari, itu adalah concealer di bawah mata dan perona pipi. Saya seorang gadis yang feminin, tapi saya tidak suka menghabiskan uang gila untuk makeup. Meskipun saya suka tembaga dan bayangan mata merah sekarang. MAC memiliki emas mawar ini yang merupakan warna yang indah. ”
