6 Home remedies Sederhana untuk luka bakar matahari

Tidak ada yang membunuh kesenangan musim panas lebih cepat daripada sengatan matahari yang menyakitkan. Sementara kita semua bisa sepakat tentang pentingnya perlindungan matahari, masih ada saat-saat ketika kelebihan sinar matahari membuat kita lebih baik. Apakah Anda lalai mengemas tabir surya pada liburan terakhir Anda atau lupa bahwa sengatan matahari bisa terjadi sepanjang tahun, kita semua sudah ada di sana. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat proses penyembuhan, semuanya dengan persediaan yang mungkin Anda miliki. Baca terus untuk tujuh solusi rumah terbaik untuk sengatan matahari.

1. Oleskan Aloe Vera

Ini adalah salah satu pengobatan rumah paling terkenal untuk sengatan matahari dan dengan alasan yang bagus. Lidah buaya menenangkan dan mengembalikan kulit yang rusak dan dapat digunakan untuk kulit terbakar dan kulit segar yang terkelupas. Pastikan untuk menghindari gel lidah buaya yang mengandung alkohol dan pewarna karena ini dapat mengeringkan kulit. Cobalah untuk mendapatkan gel lidah buaya murni.

2. Teh Brew

Kita semua sudah mengenal manfaat kesehatan dari minum teh, tetapi ternyata juga baik untuk aplikasi luar. Menyeduh sepoci teh (teh hitam mungkin paling efektif karena kandungan asam tanatnya, yang membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit secara alami), kemudian biarkan dingin sepenuhnya sebelum dioleskan ke kulit dengan waslap.

3. Sesuaikan Mandi Anda

Perbaikan pH alami lainnya disediakan oleh cuka sari apel. Bahan ampuh ini menyeimbangkan keasaman dan alkalinitas kulit yang terbakar sinar matahari dan mendukung proses penyembuhan alami. Tambahkan dua gelas ke bak mandi air hangat dan berendam selama 15 menit.

4. Tetap Tenang

Untuk meredakan sengatan matahari dengan segera, kompres dingin adalah salah satu solusi rumah terbaik untuk sengatan matahari. Selalu lindungi kulit dari kontak langsung dengan es, dan hindari menggunakan bahan abrasif. Jaga agar kain Anda bersih dan kering untuk menghindari iritasi kulit.

5. Bawa Botani

Tumbuhan alami seperti chamomile dan lavender dapat membantu menenangkan sensasi menyengat dan rasa sakit yang datang dengan kulit terbakar matahari. Tambahkan sedikit minyak esensial ke dalam bak mandi yang digambar dengan air dingin. Peppermint alami juga dapat memiliki efek pendinginan.

6. Tetap terhidrasi

Meskipun mungkin terdengar jelas, salah satu solusi rumah paling efektif untuk sengatan matahari adalah minum banyak air. Dengan tetap terhidrasi bersama dengan metode di atas, Anda akan membantu mempercepat proses penyembuhan tubuh Anda.