Ini Adalah Tipe Tubuh "Ideal", Menurut Survei Baru

Memikirkan pertama kali saya mengidealkan tubuh manusia - dan pada awalnya mengadu tubuh ideal itu dengan tubuh saya - adalah dengan terus terang mempertimbangkan betapa meresapnya standar mustahil masyarakat kita.Aku tidak mungkin jauh lebih tua dari 10 atau 11 ketika aku secara sadar memperhatikan kaki-kaki ramping para model di majalah mode ibuku dan aktris-aktris di layar televisiku, sambil merenungkan bagaimana pahaku saling menempel kapan pun aku duduk. Saya sehat dan atletis, dicintai dan diperhatikan, dan masih, bahkan di usia yang begitu muda, saya menyadari bahwa ini mungkin tidak cukup.

Untuk pertama kalinya, saya menginternalisasi gagasan "sempurna," dan gagasan itu akan menghantui saya hingga dewasa.

Bahkan pada akhir dari perjalanan yang penuh tenaga menuju penerimaan tubuh, masih sulit bagi saya untuk tidak merasa putus asa tentang tuntutan budaya kita, terutama karena mereka tampaknya hanya bertambah dengan meningkatnya teknologi dan keterkaitan. Zaman Instagram telah membuka jalan bagi paradoks yang menakutkan dan meresap: Tidak pernah kita memiliki kesempatan untuk berbagi foto-foto yang jujur ​​tentang keberadaan kita kepada dunia, dan kita tidak pernah memiliki kesempatan seperti itu untuk membuat, mengedit, dan melengkungkannya. snapshot. Kecuali segelintir orang yang terhubung dengan kita dalam kehidupan nyata, tidak ada cara nyata untuk mengetahui apakah kepribadian seseorang di media sosial itu asli atau "asli."

Dan dengan demikian, dengan perut yang ternaungi sempurna, kulit Facetuned, dan Hadid yang berwajah kerub, yang secara genetik diberkati mendominasi makanan media sosial kita, harapan bagi tubuh kita tidak pernah setinggi mungkin. Jika Anda cenderung menganggapnya sebagai dugaan, data dari survei terbaru menyarankan sebaliknya.

Sebuah situs web kesehatan baru-baru ini mensurvei lebih dari 1000 orang Amerika untuk tipe tubuh "ideal" mereka. Menurut hasil, tubuh wanita yang "sempurna" adalah 5'5 "dan 128 pound, dengan pinggang 26 inci. (FWIW, dia juga berolahraga enam hari seminggu dan berambut cokelat.)

Untuk menjadi jelas, rasio berat-ke-tinggi tidak selalu bermasalah pada nilai nominal; secara teknis berada di bawah kisaran BMI "sehat". Tetapi pinggang 26 inci sangat ramping untuk proporsi tersebut dan akan membutuhkan persentase lemak tubuh yang sangat rendah untuk dibayangkan. Tetapi bahkan pernyataan itu mengabaikan masalah yang paling jelas dengan data ini, yaitu dengan melembagakan cita-cita sewenang-wenang ini sebagai itu Untuk dicita-citakan, kita secara otomatis menyiapkan diri kita untuk ketidakpuasan.

Cara saya melihatnya - cara saya memiliki untuk melihatnya, untuk menjaga kewarasan saya - ada harapan di cakrawala. Ilustrasi olah Raga Isu Baju Renang 2017 yang sangat inklusif adalah awal yang baik. Model cantik seperti Barbie Ferreira dan Ashley Graham terus membuktikan bahwa tubuh menakjubkan dalam ukuran berapa pun. Pergeseran lain yang gamblang: Perempuan diberitahu terlalu lama bahwa mereka perlu bertindak dengan cara tertentu agar dianggap dapat diterima oleh masyarakat. Sekarang, lebih dari sebelumnya, tidak pernah lebih keren untuk menjadi diri kita sendiri dengan tidak menyesal. Saya hanya bisa berharap bahwa selain kepribadian, cara berpikir yang lebih inklusif ini juga meluas ke penampilan kita.

Seperti yang diparalelkan dalam banyak aspek masyarakat kita saat ini, penghargaan sejati terhadap keberagaman tidak pernah terasa begitu serentak di bawah ancaman dan dalam jangkauan. Bayangkan jika cita-cita kita hanyalah kita, dalam semua ketidaksempurnaan kita yang sempurna. Apakah itu benar-benar pemikiran radikal?